产妇的照护别光顾着大处那些小地方更磨人

产妇这一块，吃、睡、动都得有个度

产妇在生产后的第一天，身体的能量已有大量的消耗，所以说身体是特别虚弱的一种状态，所以孕妇在生产以后，要注意及时补充足够的水分，血糖在不高的情况下可以选择红糖水，以后让产妇卧床休息，睡一觉能帮助恢复体力。

在娩出过程中，产妇大汗淋漓，消耗了相当大的体力，准爸爸不妨用棉花棒蘸上开水，擦拭在产妇的双唇上，以补充水分。

很多产妇在进食后、初醒时大汗淋漓，那是由于产后皮肤排泄功能旺盛，也不属于病态，但要及时更换衣物、多补充水分，防止产褥中暑。

产妇生产后会有伤口，洗澡时要用淋浴，剖腹产产妇最好生产10天以后再洗澡，顺产产妇则只要3天，洗澡后注意保暖，不要跑到室外。

和中国传统的坐月子类似，西方产妇们也被要求尽量休息，适度活动，加强营养，只是没有如不能洗头、不能洗澡、穿厚衣、紧闭门窗等禁忌。

产妇在分娩以后的2-3天时间里就该适当的多增加活动量，前两天该在身体条件允许的情况下勤翻身，在吃饭时尽量坐起来，并且让自己逐渐的多进行适当的锻炼，这对便秘具有挺好的缓解作用。

一些产妇在临产时，对正常的子宫收缩引起的疼痛都感到不能忍受，便大喊大叫起来，甚至拒绝饮食，不能入睡，使身心处于高度紧张状态，这是特别有害的。

临床统计，超过3成的产妇会得这个病，治这个病较特殊，正在喂奶的妈妈不敢吃药，怕会影响小孩子，并且普通的治疗方法也不大管用。

轮到新生儿，喂和睡的安排得改

对于新生儿来说务必注意喂养的量，不要过多，以免造成腹胀，毕竟新生儿的消化系统还不完善，多次少量的喂食是较科学的方式，随着喂养的次数增加会形成一定的规律，这个时候在保证宝宝吃饱的情况下一般会间隔两到三个小时喂养一次。

新生儿的喂养是最重要的一件事情，对于新生儿来说母乳喂养是最好的，也是现在提倡的喂养方式，那么新生儿多久喂一次母乳较合适呢？

人工喂养的新生儿，若以牛奶喂养为主，大便为淡黄，质地能较干燥，可有明显的臭味，这是由于牛奶中含有高蛋白，分解时较臭。

新生儿出生后可在其牙龈处看见有上皮细胞堆积而成或为粘液包囊的黄白色小颗粒，俗称马牙，其实有的地方就有用布擦马牙或是挑破的习惯。

新生儿在出生至4个月内，遇到响声、疼痛、失去支撑等突然的刺激时，就会头朝后扬、背有些弓形，手快速的向身体两边伸展，再慢慢向胸前合拢，像拥抱姿势。

新生儿常见的吐奶准确来说应为溢奶，主要是由于新生儿胃部容量较小，呈水平状态，且贲门松弛，当宝宝进奶量过多、家长喂奶姿势不对，或喝奶后体位变化、衣物过紧、哭闹等情况下就会出现溢奶，少量溢奶是新生儿正常的生理性现象。

大人的衣物在日常穿着中会接触到各种环境，可能携带细菌、病毒等，与新生儿衣物混洗可能会污染新生儿衣物。