43岁孕妇顺产生下儿子 高龄顺产的关键方法

恭喜你，在网友称作“最有爱”年份之际，迎来自家“马宝宝”。43岁勇敢选顺产，且顺利度过难关，实在非常了不起。这不但打破众多人心里“高龄必剖”刻板印象，还为诸多同样处于高龄备孕的姐妹们带去巨大信心。

身为“过来人”，即刚刚经历完这所有事情的人，我十分明白大家对于这个决定存在着怎样多的疑问与顾虑。就在今天，咱们开启对话一番，说一说43岁以高龄顺产生下孩子，究竟是凭借怎样的方式达成的，以及产后又需要留意些什么事项，到底该如何去顾及。

高龄产妇就不能顺产吗

这是差不多所有年龄较大的怀有身孕的妈妈们最为关注的问题，也是那时我向医生询问次数最多的问题。好多人一听超过35岁便是高龄产妇了，就自行将顺产的可能性给排除掉了。实际上并非如此。

生育方式是否能顺产，年龄仅仅只是一项可供参考的数字，重点还得着眼于双方面。其一为胎儿的具体状况，要是宝宝体重处于适宜范畴（理想状态是把控在6至7斤），胎位呈现正常态势，如此便具备了顺产的基本前提条件。其二便是我们自身的身体状况，像骨盆尺寸大小、产力情况，以及是否存在妊娠期高血压、糖尿病这类并发症。我那时就是严谨地对糖分摄入与体重进行控制，最终经过评估，医生才应允我去尝试顺产的。所以，千万不要自己无端惊扰自己，得将涉及专业的评估事宜交由医生来负责。

孕期怎么为顺产做准备

若已然下定决心要进行顺产，那么在孕期这长达十个月的时间段里，所做的准备工作就得达到相应标准。首先是关于体重的科学管理，这无疑是最为关键重要的一点。孕期并非是那种所谓的“一个人吃两个人补”这种简单模式，而是需要在饮食方面做到吃得精细、能够有效控制住量，以此来防止将宝宝养成为“巨大儿”的情况出现。整个孕期过程中，将体重增加量控制在大概25斤左右，这才是相对比较理想的一种状态。

得做到止住口舌、迈开双腿。于身体许可的情形之下 ，维持每日去散步，要么做做孕妇瑜伽 ，这对于增强体力、锻炼产力有着极大的助力。体力变好后，到了产床之上方才具备力气展开持久对抗。另外就是得按时去产检 ，仔细聆听医生的每一回建议 ，这才算是对宝宝和自身最为彻底的负责。

产后恢复要注意什么

产下孩子仅是达成了首步，产后展开恢复，特别是针对我们这般年纪的产妇而言，更需予以细心对待。产后四十二天的月子时期，能够说是身体重新塑造的黄金时段。

排在首位的重要事项是安静休养，在这个时候就不要再思考去操持家中事务了，确保拥有足够的睡眠比其他任何事情都更具优势。然而安静休养并不意味着始终保持躺着不活动的状态，要是属于顺产情况，在自身身体体力许可的情形下，产后大概24小时左右便能够适度下床缓缓地活动一番，这对于恶露的排出以及身体的恢复是有帮助的。在饮食方面应当清淡且富有营养，多饮用一些汤汤水水以保障乳汁分泌，多食用一些富含铁元素的食物以及膳食纤维，以此防止产后出现便秘状况。最为关键的一个要点，是要留意自身的情绪状态。产后激素波动幅度较大，再加上照料宝宝所带来的辛劳，很容易致使情绪处于低落状态。如果感觉不开心，一定要及时跟家人说出来，千万别憋在心里 。

走到此处，想必你对于高龄顺产也已然存有了崭新的认知。实际上不论挑选哪一种生产方式，皆是妈妈与宝宝最为独特的缘分。我想要询问一下各位姐妹，你当初生育孩子之际，究竟是坚守了自身的想法，还是依从了家人的安排呢？欢迎于评论区去分享你的经历，咱们一同给彼此给予鼓励！要是觉得这篇文章具备价值，记得点个赞，分享给更多有需求的朋友哟。