婴儿和辅食，这些要点值得记住

婴儿哭闹不奇怪，吃、睡、尿布挨着查一遍

婴儿在发育过程中，不但需要物质营养，也需要精神上的营养。人工喂养的宝宝更需要和妈妈情感的交流，妈妈专注的神情，微笑的表情，愉悦的情绪都会影响到宝宝的情绪和成长，能更有利于培养他与其他人的互动，有助于形成一个乐观、开朗的性格。

提倡尽早抱婴儿到户外晒太阳。对于早产儿、双胞胎、冬季或梅雨季节出生以及人工喂养的婴儿，应在专业人员指导下及时补充维生素D。

母亲分娩后，应尽早开奶，让婴儿开始吸吮乳头，获得初乳并进一步刺激泌乳、增加乳汁分泌。婴儿出生后第一口食物应是母乳，有利于预防婴儿过敏，并降低发生新生儿黄疸、体重下降和低血糖的风险。

只要母亲在哺喂时让婴儿的头部稍高，在哺喂后把婴儿贴胸竖起来抱一会儿，轻轻拍拍婴儿的后背，使他胃中的空气跑出来，然后尽量在半个小时内不要翻动婴儿或给他洗澡，就可以避免吐奶。

除此之外每天会帮婴儿们洗澡还有帮助婴儿们做更多的运动同时也要帮助这些多动的宝贝们及时的换衣服以免他们遭受寒冷之后的受凉。

跟随婴儿的需求和信号进行喂养，例如婴儿吮吸手指或嘴唇、表现出醒来的迹象，明示着他们需要进食。随着婴儿的成长，喂养的时间间隔可能会延长。

再看辅食，照料上要换一套

在孩子刚开始吃辅食时，的确需要这样的精细喂养，但随着孩子开始长牙之后，就应该给孩子添加需要咀嚼的食物了。

新手妈妈经常为何时给宝宝添加辅食而烦恼，专家说6个月之内可以不添加辅食，但是当孩子逐渐大了，总感觉孩子不吃辅食会饿，长辈们也会一直催促，担心宝宝营养跟不上去。

宝宝6个月大时就应该开始添加辅食，给宝宝吃对了辅食有助于生长发育，但如果吃错了辅食则可能引起肠胃不适或过敏。

如果宝宝总是把喂进去的辅食吐出来，或用舌尖把辅食顶出来，就暂时停止这种辅食的添加，改喂其他种类，或等1周后重新添加。

辅食添加上去后，奶量可相应减少。如已经补充维生素AD，不需要另外补钙。没有补充维生素AD，尽快服上。每天服维生素AD制剂-伊可新2粒，一个月后，改为每天1粒，服到2岁半。

辅食量不能大，不能一次给喂过多。宠物主有时间的话，可以在家中多做一些自制营养食物，给阿拉斯加雪橇犬吃。

辅食的添加品种可以由一种到多种，以流质食物逐步过渡到半流质食物，最后再到固体食物的过程，最早添加的辅食应该是米粉和蛋黄，幼儿期应均衡营养，合理膳食，规律就餐，自主进食。