产妇和婴儿，护理上要留心的几个地方

产妇摆前头，情绪和吃饭都得顾到

过去，多数的产妇生产完由婆婆照顾，然而，婆媳之间不同的生活方式与育儿观念，在这段特殊时间因频繁接触，不免容易擦枪走火，如果先生未能适时调解或安慰，产妇的心情将大受影响，进而影响到哺乳状况、育儿心情，甚至成了内心永难忘记的阴影。

严格意义上讲，月子里的产妇是不应该减肥的，因为月子里减肥不仅影响产妇虚弱的身体的恢复，还会影响到对宝宝的喂养。

产妇自己也要学会放松心情，可以通过听音乐、阅读等方式缓解压力。产后身体需要时间来恢复，产妇要保证充足的睡眠。

产妇在分娩后气血两虚，如果在月子里洗澡，会使风寒侵袭体内，导致周身气血凝滞，日后出现身体关节和肌肉疼痛。

有侧切伤口的产妇，应该在每次便后均冲洗外阴。剖宫产的产妇，要保持腹部伤口的干燥、清洁，在伤口拆线前不能淋浴洗澡，可以用温水擦洗局部。

产妇在产褥期会排出恶露，最好每天彻底清洗会阴部，以降低感染的风险。需要特别注意的是，产妇在进行清洁时，需要注意室温、水温是否适宜，清洁后一定要做好保暖措施，避免受凉感冒等。

如果这些建议仍没有改善产妇的抑郁现象，也可在医生的建议下应用抗抑郁症药物，主要是选择5一羟色胺再吸收抑制剂、三环类抗抑郁药等。

再看婴儿，照料上要换一套

一般来说，小婴儿的倒睫可以先观察下，暂时不需要特殊处理，大多数随着宝宝鼻梁慢慢发育，鼻根挺起来后，倒睫的情况都可得到改善，但如果宝宝超过三岁了，倒睫的情况还是没有得到明显的改善，或是倒睫在反复摩擦结膜及角膜出现了角膜上皮损伤甚至角膜炎时，则需要手术处理。

婴儿的皮肤娇嫩，就算他本身的生理功能排泄与流涎等，也会造成刺激引起皮肤糜烂损伤。如喂奶后不及时清洁口角四周的皮肤，时间一长就会出现红疹，因此，可在每一次喂奶后用软的柔湿巾清洁面部，然后涂上婴儿润肤乳、霜，以保持皮肤滋润。

第二个是家长可以用干净的婴儿专用的擦牙齿的布给宝宝轻轻的擦拭牙龈，给宝宝适当的按摩，可以给牙龈一点刺激，从而促进了牙齿的长出。

要使用油性偏大、碱性偏轻的婴儿沐浴露，将沐浴露抹在洗澡用的毛巾上，再擦抹在宝宝身上。全身洗干净后，再用清水和纱布把泡沫洗掉。

对于婴儿也可以用消毒好的棉签沾着消毒好的植物油（隔水蒸20分钟）轻轻刺激肛门。数字化电子体温计、创可贴、百多邦、碘酊、喂药器、无菌棉签。

怀抱相当于婴儿重量的物品完成坐立转换，动作过程中保持肋骨下沉、肩胛骨内收，提升身体在实际育儿场景中的稳定性。