产妇和新生儿怎么照顾，把要点说清楚

从产妇说起，休息比进补要紧

注意房间、产妇用品的消毒，衣物勤换洗，防止细菌感染。若自然分娩，身体恢复较好后，可适当洗淋浴，禁止盆浴，以防止感染。

一般自然分娩后6-8小时产妇就坐起，进行一些翻身活动，采取多种睡姿或坐姿，也可自己轻轻按摩下腹部；第2天下地，在室内来回走动，以不疲劳为宜，但避免长时间下蹲、站立。

因为月子里产妇的会阴部分泌物较多，恶露要在产后4-6个星期内排清，所以每天应用温开水清洗外阴部，勤换护垫，否则生殖道中的细菌积聚，新妈妈会染上不少妇科炎症。

如何让产妇的饮食营养且合理是非常重要的。坐月子还是有很多的禁忌的，产妇产下新生儿，体力消耗过大，而且还会失血，因此产后的饮食要特别的注意，饮食能既富有营养又善于调节的话，对于产后的恢复是会起到很好的作用的。

睡眠能让产妇在身体上得到充分的休息，在心理上也能得到一定的缓解。有充足的睡眠的产妇很少会感到焦虑、抑郁，所以，产妇要在产后初期学会放手，除了喂奶，其他时间都可以用来补觉，将照顾孩子的任务交给老公或者家人，不要过于担心孩子，做一个合格的甩手掌柜。

生孩子之后，不建议产妇长期不洗头，而应该经常洗头发，以清除掉头皮上的油脂污垢，保持头皮清洁，有利于新发生长。

说完产妇，新生儿这边还有几件

新生儿最好测量腋温或是肛温，家长常用的耳温枪则适合较大的幼儿，因为耳温枪是利用红外线测量耳膜的温度，若有耳屎、耳道太弯或太窄都会影响测量结果。

判断新生儿的舒适温度，是要摸摸小脚的温度，以温为合适。通过一天2次的体温测量可以帮助调节体温，还可及时了解健康状况。

为新生儿与产妇提供绝对安静的休息环境，室内卫生要有保障，保证空气流通。为新生儿产妇提供必要的生活用品，而且每天要把生活用品，像奶瓶，勺子要经过高温进行蒸煮，起到消毒的作用，避免有细菌影响新生儿健康。

新生儿洗澡皂或沐浴露应以油性较大而碱性小、刺激性小的新生儿专用洗浴用品为好。为女婴清洗时绝不要分开女婴的阴唇去清洗里面，否则会妨碍可杀灭细菌的黏液流出。

打嗝会造成家长的不安，但对新生儿不会有不良影响，不少地方介绍各种处理方法，家长可以作尝试，但从医学角度看，新生儿打嗝是一种无须任何处理的生理现象。

为提升新生儿抵抗力和协调性，开发潜能，酌情考虑给新生儿做按摩抚触、保健、与新生儿对话、益智健身婴儿操、游泳和晒太阳，新生婴儿智力的幼儿启蒙教育的发展潜力开发，传授给家长正确性的育儿知识和护理知识。