饭后打嗝是吞空气还是消化不良？胸口堵总想打嗝当心胃反流

吃完饭后打个嗝，原本是挺平常的一件事情。然而要是这个嗝不停地打，或者胸口感觉堵得慌，确实是挺让人心里犯嘀咕的。今天咱们就来聊一聊饭后打嗝究竟是怎么一回事，哪些情况是身体在发出信号。

饭后总打嗝是吞进了空气还是消化不良

不少人在吃完饭出现打嗝状况时，首要反应便是“吃太快了”。确实呀，不顾一切大口吞咽、吃饭期间还忙着与人交谈，甚至于嚼着口香糖，这般行径都会致使大量空气被吞咽进去，而这些气体总归得寻个通道排放出来，于是便形成了嗝。然而呢，要是把这样的习惯排除掉之后，嗝却依旧频繁不止，那就不得不思索是不是存在消化不良的情况了。食物在胃里堆积无法下行疏通，最终发酵进而产生气体，胃被撑大之后，自然而然就会对膈肌产生刺激，从而引发打嗝现象。最近中国疾控中心的专家也发出了提醒，节后返工这段时期，好多人饮食毫无规律可言，通过这种功能性消化不良引发的胃胀、打嗝现象极为常见。

胸口堵得慌老想打嗝是怎么回事

倘若在出现打嗝之际，依旧老是感觉胸口被堵塞得慌，仿若有物件在顶着，此时就得留个心眼了。北京协和医院的专家作出分析，这兴许是胃内的东西往上反流了。胃酸或者气体涌上来，不但刺激食管致使你觉得堵塞，还可能刺激到膈肌，进而引发痉挛性打嗝。这种状况在医学领域或许与胃食管反流存在关联，有些人并无典型的烧心感觉，反倒展现为顽固的打嗝以及胸口憋闷。碰巧这两天有一则新闻，讲的是国内科研团队研制出一套可辅助针对罕见病进行诊断的AI系统，实际上消化科医生在诊断这类“不典型”的反流之时，同样要借助24小时PH监测等精密检查，由此可知身体信号有时相当善于“伪装”。

饭后打嗝肚子还咕噜响是什么原因

要是在打嗝之际，肚子内部还发出“咕噜咕噜”的响动，甚至略微出现胀痛之感，那大概率是胃肠道当中的气体数量过多了。由呼吸道摄取进去的气体之外，更多的是肠道当中的细菌把食物予以分解后所生成的气体。存在一些食物格外易于产生气体，诸如豆制品、红薯以及土豆等这类食物。另外，我们平常经常饮用的牛奶情况，要是存在乳糖不耐受这种状况，同样会致使肠道以内大量产生气体，不但肚子会发出响声，而且还会想要通过打嗝将气体排出来。医生给出建议，能够尝试对饮食做出调整，观察一下避开这些易于产生气体的食物之后症状是否会有所减轻。

出现什么情况需要马上去医院

多数打嗝属良性，很快就会自行缓解，然而其确实也有可能是疾病发出的信号。要是打嗝频繁发作，并且持续超过48小时仍未好转，这种情况就被称作“顽固性呃逆”，必须予以重视。更需提高警惕的是，若在打嗝之际，还伴随体重莫名下降、出现黑便、有剧烈腹痛或者存在吞咽困难这些 “报警症状”，千万不要硬撑着，一定要尽快前往医院开展排查。特别是40岁以上的人群，或者以往胃部状况良好、近期却突然开始反复打嗝的人，进行一次胃镜检查会让人更加安心。

瞅瞅这些之后，你是归属于哪一种情形呀？你有没有那种在饭后能防止打嗝的小窍门呢？欢迎于评论区域分享下你的经历，要是觉着文章挺有用处的话，可别忘了点赞并转发，使得更多人能够瞧见！