产妇和婴儿，照顾上容易忽略的几处

先说产妇，吃和睡先稳住

一般来说，产后没有喂奶的新妈妈如果3个月了还未恢复月经，或者是有喂奶的妈妈在断奶后仍迟迟未有月经复潮，在排除了再次怀孕的可能后，可以在医生的指导下用激素治疗，一般在经过一段时间的治疗后月经都可以再次恢复正常，但也有极少数的新妈妈，她们可能会因分娩时失血过多，使得垂体功能受到影响而最终导致产后永久性闭经（席汉氏综合征），像这种情况所致的产后月经久久不复潮，则需要药物长期治疗了。

产妇营养膳食搭配、饭菜花样调配。清洗产妇衣物(不洗内裤、袜子)、清洁产妇及新生儿房间卫生。指导产妇掌握正确的哺乳方法并协助母乳喂养、产褥期的观察(观察恶露情况)、测量体温、常见疾病的预防。

有趣的是，即使在设备齐全、装潢雅致的产后护理之家，依然有一些产妇谨守坐月子的传统，如不洗头发、不洗澡、不喝开水，理由是长辈有交代。

刚完成生产的产妇确实不应过多食用较凉的食物，但这种月子偏食不可取。只要在均衡饮食的前提下，增加优质蛋白的摄入即可——首先应该增加鱼虾、禽和瘦肉的摄入，每天三种肉类加起来约吃3两左右，鸡蛋每天一个，牛奶每天500毫升左右，多喝清淡的粥汤，同时应该多吃蔬菜水果，尤其要注意增加绿叶菜摄入，绿叶菜应能占到蔬菜总量的三分之二以上。

婴儿这一头，得把吃睡重新排一遍

宝宝身上所有皱褶部位，在扑痱子粉前一定先用温水清洁，然后再用干毛巾彻底擦干，保证一个清洁干燥的环境下再扑粉，以免痱子粉在潮湿的部位进一步堵塞汗腺导管，加重痱子的发生，甚至诱发感染。

通常来说，大部分宝宝在４－６个月的时候就开始尝试添加辅食了，需要妈妈们注意的是，在此时宝宝的肠胃功能比较虚弱，因此一定要根据科学的原则喂养宝宝，才能保证宝宝成长得更健康。

婴儿补充铁质需要吃蛋黄，开始时也只能将1/4个蛋黄研碎，放在奶糕中食用，以后逐渐加至0.5-1个。如果食入太多，孩子的胃肠负担不了，会导致消化吸引功能障碍，引起消化不良和营养不良。

在宝宝七个月的时候，完全可以带着宝宝到户外做一些小的运动，参与阳光照射，有紫外线的辅助也能促进钙质吸收，对预防和补充钙质有很好的作用。

横刷的方法不仅起不到清洁牙齿的作用，还会破坏牙釉质、牙龈、牙周等，对牙齿以及牙体组织都有不小的损伤，所以婴儿期宝宝的牙齿护理同样需要用上下的方向清洁。

务必设置3-7天的试工期，重点观察阿姨给宝宝洗澡、抚触、换尿布时的动作是否规范轻柔，以及在宝宝哭闹时是否具备足够的耐心和爱心。