产妇的照护要点，新生儿也要留心的几处

产妇的护理细节

坐月子期间产妇还要注意个人卫生，尤其是会~阴部的卫生，应每天进行清洗。因为在分娩后阴%道分泌物比较多，如果不及时清洗，容易引起感染。

值得注意的是，产妇进行个人清洗时应注意环境温暖、水温适宜以及清洗后自身保暖，以免受凉感冒等。坐月子不只是坐着就可以高枕无忧了。

月子期间洗澡讲究冬防寒、夏防暑以及春秋防风，夏天的时候浴室里面的温度要注意保持常温，天冷的话要注意避风与暖和，洗澡水的温度最好保持在三十五至三十七度左右，即便是在炎热的夏季，也是不可以使用凉水来洗澡的，避免恶露排出不顺畅，造成腹痛与日后身痛、月经不调等。

在月子里身体康复的过程中，有许多浊液（恶露）需要排除体外，产伤也有淤血停留，生冷的食物会使身体的血液循环不畅，影响恶露的排出。

在中国，女人生完孩子之后，一般还需要在家坐月子。民间老人常说，坐月子期间不能吹风，不能洗头，不能洗澡，不能外出走动，否则身体会落下病根，等老了就只有后悔的份。

产后瘦身是新妈妈的一大课题，因此很多新妈妈在产后会适当控制饮食，但又担心这样会影响营养，下面这10种菜，营养丰富还不会长胖，最适合产后新妈妈。

新生儿的照料要点

为提升新生儿抵抗力和协调性，开发潜能，酌情考虑给新生儿做按摩抚触、保健、与新生儿对话、益智健身婴儿操、游泳和晒太阳，新生婴儿智力的幼儿启蒙教育的发展潜力开发，传授给家长正确性的育儿知识和护理知识。

如果这种方法行不通，新产妇可以让丈夫在新生儿换尿布或者只需要抚慰新生儿的时候照看一下。全麦面包、开心果、菊花茶和蜂蜜等都是天然的安神佳品，而且脂肪含量又很低，所以到了晚上，照顾一天新生儿的新产妇可能会有点儿饿了，那不妨吃一点这种小点心。

新生儿排尿是非常频繁的，如果新手父母不注意及时更换尿布，那么湿哒哒的尿布就会让他们感觉到不舒服，因此这也是导致新生儿晚上哭闹的重要原因之一。

可能患有代谢性遗传病的新生儿通过基因检测确诊后，可以争取尽早的药物或者饮食干预，提高患儿生命质量甚至可能挽救患儿生命，如苯丙酮尿症、多羧酶缺乏症等。

出生后新生儿必须用自己的肺呼吸直接获得氧气，体内的低氧环境得到改善，红细胞的需求减少，于是大量的红血球被破坏，分解产生未结合的血红素。