婴儿游泳的好处，新手爸妈必看！宝宝多游泳原来有这么多好处

诸多新手爸妈都会陷入纠结，带宝宝去游泳究竟是不是所谓的“智商税”呢，望着在水里折腾的小家伙，内心既怀揣着期待又隐隐有些不放心，今天咱们就来探讨一下婴儿游泳那些实实在在的好处，以及怎样游才能够安全且有效，从而让宝宝的这次“亲水初体验”切实物超所值。

宝宝的身体发育就像开了加速器

身处水中所拥有的浮力，能够减轻宝宝骨骼以及关节的负担，使得他们能够更为自由地去伸展四肢。你会察觉到，宝宝于水里进行蹬腿、划臂这般的动作之时，相较于在陆地上要有力许多。像这样一种全身性的运动，能够对神经肌肉系统的协调性发展予以很好的刺激，从而为日后诸如翻身、爬行这类大运动的发育，奠定下坚实的基础。与此同时，水的轻柔按摩以及宝宝的主动运动，能够推动肠胃蠕动，对于缓解肠绞痛、改善消化吸收也是有所助力的，宝宝在吃奶的时候会更香，身体自然而然就会长得更加壮实。

心肺功能和免疫力在不知不觉中增强

你或许难以想象，宝宝游泳之际，水的压力会对胸廓施加一种温和的“挤压”，而这事实上是在锻炼宝宝的呼吸肌，进而增加肺活量。有研究得出的数据显示，那种规律游泳的婴儿，其肺活量相较于不游泳的同龄宝宝能够高出百分之十五到百分之二十。这种有氧运动还能够加快新陈代谢，刺激免疫系统走向成熟。临床观察同样表明，每周持续坚持游泳的宝宝，其上呼吸道感染的发病率能够降低大约百分之三十。这犹如给宝宝的呼吸道进行了一场温和且高效的“健身操”。

晚上睡觉变踏实了，亲子关系也更亲密

一大批家长反馈，宝宝去游泳的当日，他睡得格外香甜。这是源于游泳耗费了宝宝诸多体力之后，身体会自然而然地步入更深层次的睡眠状态，夜间惊醒的频次也会降低。另外一方面，于水中时，家长跟宝宝展开了大量的肌肤触碰、眼神对视以及温柔的托拂行为。这般亲密的交流动作能够促使催产素的得以分泌，致使宝宝体会到满满的安全感还有爱意，亲子之间的情感联系在不经意之际就得以加深了。

然而，近来瞅见一则令人心情沉重的新闻：本年度1月之际，于山西运城有一名两岁多的幼儿，于游泳馆开展“一对一”游泳训练期间遭遇溺水状况发生，当场陷入昏厥且呼吸窒息。此事件给我们一众家长敲响了警示钟。带着宝宝去游泳，安全始终是位列首位的！特别是要对市面上盛行的“脖圈”予以警觉，医生大多不提议一岁以下的宝宝采用，原因在于它兴许会对宝宝脆弱的颈椎造成伤害。最为妥当的方式乃是家长全程以双手托举的“亲子共游”，这样既能够确保安全，又能够促进感情。于挑选游泳场地之际，务必要去确认那水质状况，以及卫生情形，还有教练所具备的专业资质，千万不要致使好事最终演变成遗憾之事。

最后要问问各位宝爸宝妈，于带宝宝去游泳的进程当中，你碰到过哪些困惑，或者有啥独家心得，欢迎在评论区留言去分享，以使我们一同学习，令宝宝游得更为开心、更为安全，感觉文章有作用，可别忘记去点赞并且分享给更多的朋友！