怀孕7个月胎动减少怎么回事 孕晚期宝宝动得少正常吗

怀孕进入7个月阶段（28至31周），宝宝于妈妈腹中的一言一行，丝毫细微举动皆会触动妈妈内心。一旦觉察胎动似乎不像先前那般频繁 or 有劲之际，心生忧虑实属全然正常之事。身为孕妈妈，咱得凭借科学视角看待此种现象，透彻明晰哪些属于生理性变易，何种情形应当予以警觉。

胎儿睡眠周期是主要原因

于孕晚期时，胎儿之神经系统发育得愈发完善，进而开始形成规律之睡眠觉醒周期。此阶段之宝宝，一回深睡眠能够持续二十至四十分钟，有时甚而至更长。于睡眠期间，胎动自然而然会显著减少乃至感觉不到。这恰似我们大人睡着了不会动那般，乃是宝宝大脑发育成熟之表现。故而，当你发觉宝宝一小时没怎么动，先别惊慌，他或许只是睡熟了，通常醒来后便会“伸懒腰”、“打拳”。

孕晚期活动空间变小

怀孕7个月之际，子宫腹内所纳空间，针对迅猛成长之胎儿而言，正日益变得逼仄拥堵起来。此时，宝宝大概已难以如孕中期那般于羊水之内尽情自如地翻滚腾挪、舒展拳脚工夫了。其姿态将会相对趋于固定笃定，动作亦会自“周身整体之活动”转而愈发偏向“局限部分之运动”，像是仅是伸展伸展胳膊臂膀、踢动踢动腿部腿脚。这些动作的幅度范围显著缩减变小，传递至腹壁表层的力量强度或许会被削弱减低，所以妈妈会在主观上切实感觉胎动不再那般剧烈迅猛了，然而这并不表明胎动的频度数量必定已然减少降低。

如何正确数胎动

由于孕晚期胎动模式会发生改变，因而盲目担心不可取，完全忽视同样不可取。正确的做法乃是每天坚持数胎动。建议挑选每天早、中、晚固定的那几个时间，于饭后一小时开展，这是因为此时血糖升高，宝宝一般比较活跃。要采取左侧卧位，静下心来，去感受宝宝的动作。连续动一阵算作一次，停下来之后再动算作下一次。正常情形下，每小时胎动应当不少于3至5次，或者2小时内累计达到10次以上。

需要警惕的危险信号

一方面，虽说多数胎动减少属于生理性的，然而病理性的诱因也绝不可被忽视，像因为脐带受压、胎盘功能下降等情况导致宝宝缺氧进而使活动减少。另一方面是，要是发觉胎动在数小时内急剧减少，例如两小时都感受不见十次胎动，或者胎动次数较平常减少了超过一半，那就必须要极度加以警惕。在这种时候，切不可待在家中等待或者随意去吸氧，得立刻前往医院展开胎心监护以及B超检查，如此才算是对宝宝最为负责的行为。

像近期新闻当中所提及的那样，国家针对母婴健康这块的关注度，呈现出越来越高的态势，在今年，要于全国范围内的1万家医疗机构的前提下，去提供早孕关爱门诊服务。这一情况，是能够体现出全社会对于孕育生命这件事情的重视程度的。而身为孕妈我们自己，去掌握科学的监测方法，这实际上就是给予宝宝的第一道保护。

当你在进行数胎动这个行为的时候，有没有碰到过什么确切具体的让人感到困惑的情况，比如说在某一个特定的时间段之内胎儿就是不怎么爱活动，又或者是没办法清晰地分辨出来究竟是胎儿在打嗝还是在进行胎动，要是有的话欢迎在评论的区域留下你自己的话语，我们一同去交流彼此所拥有的经验，还要记得去点赞并且分享出去从而让更多的怀有身孕的女性能够看到呢！