宝宝1年体重没增加？医生：这是生长停滞，先排查这3个喂养原因

一年的时间里，宝宝的体重丝毫没有出现变化，这着实是一件令人揪心不已之事。在儿科医生的眼中，这绝非仅仅是“略微瘦了些”这般简单，而是属于需要予以认真对待的“生长停滞”信号。体重算得上是反映宝宝近期营养状况最为敏感的一项指标，当此项指标长时间处于原地踏步的状态时，往往意味着所摄入的热量并不充足，难以支撑正常的生长发育进程，又或者是身体的消耗过于巨大。我们务必要冷静下来，逐一排查其中的原因，而不是盲目地焦虑不安，也不是无端地胡乱进补。

排查喂养细节这个最常见的原因

大量宝宝的体重处于停滞状态，多数问题都源自“吃”这一方面。一岁之后的宝宝，其饮食结构依据逐渐朝着成人的方向过渡，然而就在此阶段可是最为容易出现营养密度欠缺之类问题的。你能够详尽地去回想一下：宝宝每一天所吃的总量是否充足呢？是进食量不少却没有脂肪的增加，还是其自身就食欲不怎么好呢？要是宝宝挑食以及偏食的情况极为严重，又或者你过度地去讲求“清淡”，进而致使辅食里欠缺必需的蛋白质与脂肪，那么热量的摄入就会极度不足。有好多家长害怕自家宝宝出现积食情况从而有所顾虑，于是给宝宝吃的食物都是粥，还有烂面条，虽说看起来是满满的一碗，然而实际上其中干货特别少，大部分都是水分，照这样的情况是根本没有办法提供充足的能量用以支持宝宝体重增长的。

别忽视身体发出的异常信号

倘若将喂养方面的难题排除掉了，那我们便需要去留意宝宝是不是仍旧存在别的一些伴随的症状。有的时候，体重没有增长仅仅只是表面现象，其身体有可能正遭遇到别的种种问题。举例而言，宝宝是不是相较于同龄的小孩而言，更加容易患病，感冒之后恢复起来是不是格外的迟缓。皮肤是不是始终处于干枯粗糙的状态，头发是不是稀疏且发黄。精神状态又好不好，会不会常常显得无精打采，对于喜爱的玩具也提不起任何兴趣。这些点点滴滴的细节情况下，都极有可能是身体正在发出那种“求救信号”，以此来提示有可能存在着之类微量元素缺乏这种状况，像是缺锌、缺铁这种情况，又或者是存在着更为基础性的消化吸收障碍这种情形，比如食物过敏或者食物不耐受等状况，而这些种种情况统统都会暗暗地消耗掉宝宝原本应该要用在生长方面的营养。

关注“微生物-肠道-脑轴”的新视角

在近些年的时候，医学界针对全身所受影响，对肠道健康的关注是越来越多了。就在前些时日，香港中文大学公布了一项全新研究，经由对肠道菌群予以调节，他们成功把儿童的焦虑以及感官过敏症状给缓解了。这对我们起到了提醒作用，肠道可不单单只是消化器官，它的健康状况会对营养吸收以及情绪产生直接影响。要是一个宝宝长时间情绪不好，易于紧张或者烦躁，这也有可能对他的进食欲望以及消化功能造成影响，随后致使体重增长变得缓慢。所以说，确保膳食纤维的摄入，维持肠道菌群的平衡，对于宝宝的长期健康成长而言同样是很关键的。

警惕极少数情况但不要过度恐慌

固然，绝大多数体重处于停滞状态的情形皆是前面所提及的喂养或者营养方面的问题，然而我们同样需要具备基本的认知，去知晓一些极为少见的医学状况。像若是宝宝除了体重没有增长之外，还伴有显著的发育倒退现象，像是原本会坐的现在坐得不稳当了、竖头不太稳当，又或者是出现原本不存在的抽搐情况，那么就需要马上就医，去排查是否存在脑发育或者遗传代谢方面的问题。尽管这种状况极其罕见，但其了解这个“警戒线”，能够助力我们在最坏的情形发生之际，不至于耽搁诊治。

面对着宝宝的体重没再持续上升，就目前而言，你觉得最令人感到困惑或者是最难去解决的是哪一个具体的环节呢，是在辅食制作方面缺乏相应的办法，还是孩子对于你所准备制作出来的饭食从根本上就不予以接纳之意呢？欢迎来到评论区域展开交流谈话，让我们大家共同一起来找寻解决的办法。