营养吸收

一年的时间里，宝宝的体重丝毫没有出现变化，这着实是一件令人揪心不已之事。在儿科医生的眼中，这绝非仅仅是“略微瘦了些”这般简单，而是属于需要予以认真对待的“生长停滞”信号。

身为营养师，我时常被问及晚上可不可以吃苹果，这看上去简易的问题背后，实际上牵涉消化生理、营养吸收以及个体差异等诸多方面，当代生活节奏迅速，好多人在晚餐过后才有时间去吃水果