小孩眼睛怕光是怎么回事？恢复方法看这里

最近春节才刚过去，又恰好赶上寒假，我察觉到门诊之中来看眼睛怕光、流泪且感觉不舒服的孩子显著增多了。好多家长一走进门便询问：“医生，我家孩子最近老是讲眼睛刺痒、怕光，是不是手机看得太多了呀？”实际上，小孩眼睛产生怕光现象的缘由极为复杂，从单纯的用眼出现疲劳一直到眼部存在炎症均存在可能性。今天就从我亲自接诊的经历着手，跟大家探讨一下孩子眼睛怕光究竟应该怎样去恢复。

孩子眼睛怕光是不是手机玩多了

这无疑是当下最为常见的缘由。今年春节前后之际，我接诊了一名15岁的男孩，在一个寒假里进行报复性玩手机，致使近视度数在一个月内急剧猛增了75度，与此同时还出现了显著的畏光症状。长时间持续盯着屏幕，眨眼的次数大幅减少，泪液蒸发速度过快，导致角膜变得干燥，进而眼睛就会对光格外敏感。处于这种情形下的怕光，其核心问题便是视疲劳与干眼。若想实现恢复，那就得严苛执行“20 - 20 - 20”法则，也就是每用眼20分钟，便要看6米外的远处至少20秒。与此同时，务必要确保每日有一至两小时的户外行动，自然光线对眼睛而言乃是最优良的保护。

眼睛发炎引起的怕光怎么处理

假设小孩除了惧怕光线之外，眼睛又呈现发红状况，还伴有流泪现象，甚至分泌物数量出现增多问题，那就必须提高警惕，去考量是不是患有结膜炎或者角膜炎了。细菌感染或者病毒感染均会致使角膜以及结膜变得相当敏感，一旦遭遇光线就会产生疼痛之感。在这个时候仅仅进行休息是全然不足够的，需要即刻寻求医疗帮助。医生会依据具体情形运用具备抗感染功效的眼药水，像是左氧氟沙星或者更昔洛韦滴眼液。在治疗阶段要格外留意眼部的清洁，切莫让孩子用手去揉搓眼睛，在饮食方面同样能够多食用一些胡萝卜、菠菜这类富含维生素A的食物，以此助力角膜实现修复。

孩子天生就怕光是什么原因

存在一小部分小孩，打小就对光线格外敏感，这兴许与遗传存在关联。举例来说，先天性虹膜色素缺失，其眼睛阻挡光线的能力生来便相对较弱。又或者像白化病、先天性无虹膜这类病症，同样会致使视网膜对光线的耐受性欠佳。此种情形要彻底“恢复”至和正常小孩别无二致着实困难，不过能够予以良好改善。最为直接的办法便是物理防护，外出之时给孩子佩戴具备防紫外线功能的儿童太阳镜，抑或佩戴宽檐帽，规避正午强光时段外出。这就像皮肤白的人容易晒伤一样，我们需要帮眼睛做好“防晒”。

瞅见孩子惧怕光线，别赶忙上网去查找民间流传未经验证的治疗方法，也别仅仅认定就是“身体内火旺盛”或者“玩移动电子设备”。孩子眼睛惧怕光线该怎样恢复，关键在于要看引发的病因。好多由炎症或者疲劳致使的状况，及时进行干涉那是完全能够恢复的；而一些与生俱来的因素，就需要长久的有耐心的照料护理以及定期去进行复查。

你家孩子在什么情况下会特别怕光？是刚睡醒、看电视后，还是大晴天出门的时候？欢迎在评论区留言，我们一起交流。