弄清三个月大宝宝的身体运动发育标准，乃是每位家长科学育儿的起始点，此阶段的宝贝正处在身体控制力迅猛发展的时段，由无意识的动作逐步朝着有目的的活动转变，身为家长，我们既得瞄准里程碑式的进展，还要体悟个体差异的普遍存在。

三个月宝宝不会翻身正常吗

翻身，乃是一个需颈、背、躯干肌肉协同合作的繁杂动作。好多家长瞧见网上“三翻六坐”这种说法，就会心生焦虑。事实上，满三个月时，宝宝一般只是刚开始出现翻身的动作或者意愿，像在侧卧时试着转向仰卧。能不能达成从仰卧到俯卧的完整翻身，更多是出现在 4 至 6 个月期间。所以，要是你的宝宝三个月还不会翻身，然而趴着时能用胳膊支撑，有侧翻的尝试，这通常是正常的发育进程。

有些宝宝发育稍微晚些，或许是由于冬天所穿的衣物比较多，从而限制了活动，这使我忆起最近的一个网络提醒，提到“别只会增添衣物了，科学保暖牢记这四点”，对于宝宝来讲，在温暖的室内开展俯卧练习之际，适度减少厚重衣物的束缚，使得宝宝能够自由自在地挥动手臂、蹬腿，这对肌肉力量的发展格外重要，你能够借助用玩具在一侧逗引，或者轻推宝宝的肩膀或臀部予以辅助，只是千万不要勉强。

三个月宝宝抬头标准是什么

要看三个月宝宝是不是有着运动发育的核心观察点，那就是抬头。要在处在清醒、状态尚好之时、去作俯卧练习，这么一来，宝宝便应当可藉着手肘或者前臂，把上半身支撑起来，且能把头部稳稳当当抬高到四十五度直至九十度。有些力量较强的宝宝，甚至能够把胸部短暂地抬离床面。此动作不但对颈部以及背部肌肉起到了锻炼作用，还为后续的翻身、爬行奠定了基础。

婴儿运动发育量表_宝宝运动发育标准对照表_三个月宝宝身体运动发育标准

要是宝宝俯卧之际依旧没办法把头从床面上抬起来，又或者抬头的时候极为不稳、朝左右晃悠，那就必定得予以关注。这极有可能跟平常趴着练习的机会实在是太少密切相关。做家长的应当保障宝宝在神志清醒、有监护的情形下，每天分成好多回进行短时间的俯卧，先从一两分钟起始，然后逐步把时间延长哩。在宝宝跟前放置一面安全的小镜子，或者颜色鲜艳的摇铃，如此便能增添俯卧的乐趣。

三个月宝宝运动发育落后怎么办

应科学地去看待“落后”，美国儿科学会等机构于近年已然下调了发育里程碑的标准，把时间节点设定为75%儿童能够做到的月龄，借此来减少不必要的焦虑。发育属于一个区间，并非精确的时间点。你所要观察的是宝宝的发展趋势，并非与别人家的孩子去做简单的对比。

然而，要是宝宝呈现出某些明确的警示信号，那就得及时去咨询儿科医生了。这些信号涵盖：四肢异常地松软或者僵硬，且很少有活动；在仰卧的状态下，眼睛没办法追视移动的物体；对于大的声响毫无反应；又或者当你跟宝宝展开互动之际，他全然不笑，并且几乎不发出“咕咕”、“啊啊”这样的声音。定期开展儿童保健检查，乃是监测发育最为可靠的方式。

望着宝宝一天天地成长着，每一项细小细微的进步都让人感到欣喜不已。于陪伴宝宝度过这个迅速成长时期的进程当中，你最为惊喜见到他或她获取了哪一项全新技能呢？欢迎在评论区域里头分享你关于育儿的观察情况，同样也不要忘记去点赞并且分享给更多存在需求的朋友们。