重庆新手爸妈给新生儿洗澡，水温步骤讲清楚

刚出生的宝宝软软的一团，很多新手爸妈到了该洗澡的时候手都不知道往哪放：水温多少合适？先洗头还是先洗身子？肚脐能不能碰水？把这些问题一次讲明白，头一回上手就不慌。

水温：三十八到四十度，用手肘内侧试温，感觉温热不烫就对了。室温关起门来烧到二十六度以上，重庆的秋天早晚凉，洗澡前把空调或暖气打开，全程别让宝宝着凉。水温计比手感靠谱，新手家里备一个。

顺序和手法，按这五步来。

一、洗脸洗头。先不脱衣服，用小毛巾从眼角往眼尾擦脸，再洗头。婴儿洗头不用洗发水或者一周用一次，手掌托住头，拇指和中指把两边耳廓往前折，盖住耳道，水就流不进耳朵。

二、脱衣入水。肚脐还没脱落的宝宝，先分段洗，上半身擦洗，肚脐周围绕开，下半身收尾洗。脐带掉了之后可以盆浴，水深到十厘米左右，一手托住宝宝的后颈和背，头枕在自己手腕上，另一只手洗。

三、洗身子。从脖子往下，脖子缝、腋下、大腿根这些褶皱的地方挨个过，这些位置淹汗发红多半是没洗干净。手在宝宝身上全程不离开。

四、冲净出浴。水流顺着上往下冲干净皂液，出浴马上用大毛巾裹住，先擦头再擦身，褶皱处按干，别来回搓。

五、擦干护理。耳后、颈下、腹股沟擦干爽，夏天爱淹的部位可以薄薄一层护臀霜隔水。脐带残端保持干燥，不用特意涂什么。全程控制在十分钟以内，动作轻，跟宝宝说说话，他会放松很多。

频率上，秋天一周洗两三次足够，出汗多、吐奶弄脏了随时加洗。喂奶后一小时以内别洗，容易吐。

头几次手忙脚乱太正常了，熟练两回就好了。月子里的宝宝没把握、或者想请人边带边教的，可以联系闪电客约育儿嫂，持有母婴护理证的阿姨上户，洗澡抚触这些手把手带几天，爸妈也学会了。