产妇和婴儿的日常照护里最容易被忽略的是小细节

照顾产妇，情绪和休息一样要顾

坐月子期间产妇还要注意个人卫生，尤其是会~阴部的卫生，应每天进行清洗。因为在分娩后阴%道分泌物比较多，如果不及时清洗，容易引起感染。

值得注意的是，产妇进行个人清洗时应注意环境温暖、水温适宜以及清洗后自身保暖，以免受凉感冒等。坐月子不只是坐着就可以高枕无忧了。

有些产妇对母亲角色缺乏认同，初为人母的角色改变，使其面临自身康复和育婴两大问题，对自己的母亲角色产生冲突和适应不良，无法克服做母亲和工作的压力，尤其是文化程度高的人由于面临的社会压力和精神压力较大，考虑问题多，情绪较复杂，易发生抑郁。

如果我们坐月子的观念和婆婆的观念是冲突的，或者自己妈妈的观念是冲突的，那么你就不要请他们来带。

不少产妇坐月子有不能洗澡、不能洗头的说法，然而这是完全没有必要的。当伤口愈合情况良好，允许进行身体清洁时，就应做好皮肤清洁工作，否则很容易导致皮肤感染，患上毛囊炎等疾病。

月子里产妇要经常照料宝贝，如喂奶、换衣服、换尿布、洗澡等，还得经常抱宝贝，这更加重了手指关节和肌腱的损伤，引起肌腱炎，使日常生活照料如拿筷子、奶瓶、杯子等受到影响。

分娩以后，产妇常感到精神疲倦乏力，最初两天内产妇应好好休息，但仍应多翻身以变换卧姿，多活动四肢以增强肌张力。

说完产妇，婴儿这边还有几件

要注意卫生，婴儿餐具要固定专用，除注意认真洗刷外，还要每日消毒。喂饭时，家长不要用嘴边吹边喂，更不要先在自己嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿。

遇到婴儿吐奶的情况，家长千万不要着急，通过科学的方法减少吐奶的次数和量是治疗的关键。☑适当减少喂养量、控制喂养及间隔时间。

尤其是刚喂奶的婴儿，不要让它仰卧，否则会有吐奶的情况发生。新生婴儿仰卧时并不需要用枕头，偶尔适当的仰卧，可以让婴儿的肌肉放松，保证呼吸通畅，但这个仰卧的时长不宜过久。

喂养不当也会导致婴儿吐奶频繁或吐奶量多，如喂奶过快、喂奶量过多，频繁更换奶方，喂奶前较长时间的哭闹，喂奶时吞入大量的空气等，有的婴儿吃奶后体位变动过大，如换尿布等均可引起呕吐，经过改善喂养方式后会好转。

婴儿补充铁质需要吃蛋黄，开始时也只能将1/4个蛋黄研碎，放在奶糕中食用，以后逐渐加至0.5-1个。如果食入太多，孩子的胃肠负担不了，会导致消化吸引功能障碍，引起消化不良和营养不良。

有时候，当牛奶吸收良好时，婴儿喂养不足，粪便量不足以引发排便冲动。在那种情况下，2-3天没有排便不被认为是婴儿便秘。