小朋友睡觉磨牙厉害怎么办 医生教你判断严不严重

众多家长瞧见自家孩子夜晚睡觉时发出那种"咯吱咯吱" 的磨牙声响，心里面总会猛地一紧，既忧虑会对睡眠产生影响，又惧怕会将牙齿磨损。实际上，小朋友睡觉磨牙在临床上其实是极为常见的，绝大多数情形下并非是什么严重的问题，更像是孩子在成长阶段里一段小小的"插曲"。今儿，我就以一名儿科医生的角度，结合近期的一些社会热点，跟大伙聊聊这事儿，帮大伙把心安稳下来。

为啥孩子夜里会磨牙

孩子磨牙的缘由实际上颇为繁杂，并非由单一的一两个因素所导致。最为常见的情形是，孩子在白天玩耍时过于兴奋，或者情绪存在些许紧张，诸如刚开学的时候，或者改换了新的环境，于夜晚时分，大脑皮层的某些区域依旧处于兴奋状态，进而便会指挥咀嚼肌进行“加班”，发出磨牙的声响。除此之外，牙齿生长得不整齐，咬合关系欠佳，身体亦会借助磨牙来“磨合”上下牙齿，以使咬合更具舒适感。这恰似近期新闻里所提及的机器人产业，从春晚的表演直至日常的量产阶段，同样是在持续不断地进行调试、磨合，从而达成最佳的状态。

怎么判断磨牙严不严重

并非所有磨牙情况都非得跑去医院，您能够先去观察个几天，要是孩子仅仅是偶尔发出“咯吱”几声，第二天精神状态挺好，吃饭也挺香，那么大多就是属于暂时的，不用过度紧张，可是要是孩子几乎每晚都磨牙，并且声音很响亮，甚至在白天喊脸颊发酸、嘴巴张不开，又或者您察觉到他的牙齿磨损程度比同龄人严重，牙釉质都被磨掉了，那这就必须得予以重视了，这跟看新闻联播之后的生活小贴士是同一个道理，趁早发现、趁早应对，才能够防止小问题拖延成大麻烦。

家长在家能做点啥

孩子磨牙时，家庭护理占据着缓解的首要防线位置。首先，在睡前一小时阶段，需促使孩子安静下来，途径可以是阅读绘本，或者聆听轻音乐，但绝不能参与激烈的打闹游戏，也不能观看刺激的动画片，这一行为类似于给处于高速运转状态的“大脑处理器”进行散热操作。其次，要留意孩子是否肚子里存在寄生虫，或者晚饭进食量是否过多，因为有时消化不良状况也会引发夜间咀嚼肌出现不自主运动情况。再者，能够寻得一个时机带着孩子前往看牙医，要是牙齿磨损的确十分严重，医生会给出建议给孩子配备一个“磨牙垫”，这个不大的物件如同给牙齿套上了“防护服”，可以切实保护牙釉质，如同国家当下大力进行投入研发的固态电池，是给能源系统增添了一层“安全垫”。

什么时候需要去看医生

若是您心里没底，或者在采用了上述办法一两周过后，小孩磨牙的情形丝毫未得到改善，那么我提议您带小孩前往医院瞧瞧。首先是口腔科，叫医生查看一下牙齿的咬合状况，排除牙齿自身存在的问题。要是有需要，医生也有可能会建议您前往儿科或者神经内科，排查一下是否存有别的潜在因素。如今科技进步一日千里，恰似上海交通大学团队研发的罕见病诊断系统，能够协助医生处理疑难病症。因而，专业的判定就交给专业的人士，我们家长所要做的便是细心留意，及时谋求帮助。

首先问问各位家长，当您遭遇孩子磨牙状况之时，是否运用过道道特别管用的小窍门呢，欢迎各位在评论区域分享您的经历，同时可千万别忘记点赞并转发，以便让更多存有同样困扰的爸爸妈妈能够看到哟！