脸上点完痣不能吃什么？避开辛辣海鲜和发物，恢复更好不留印

春节才刚过去，想必各家各户年货都还没吃光，各类聚会也都少不了美食在旁。然而，要是你才刚刚点完痣，在“吃”这个方面可真得留意一下。点痣虽说只是个小手术，可是术后皮肤的修复全都取决于咱们如何去配合。这段日子控制住嘴巴，实际上就是为了使伤口长得更加平滑、颜色恢复得更加出色，防止留下痕迹。今天咱们就来谈一谈，点完痣之后，哪些食物最好先避开别吃。

辛辣刺激食物为啥要忌口

辣味的辣椒，味道较冲的生葱，气味浓烈的大蒜，有刺激感的芥末，逢年过节时常现身被人吃的麻辣火锅，最近这几天暂且先别去触碰了。这一类的食物会对身体起到刺激作用，进而引发炎症反应，很容易致使点过去痣的部位出现红肿现象，伴随痒的感觉，甚至会对面部伤口的愈合造成影响。我们人体的皮肤进行修复需要一个相对而言处于稳定状态的环境，而具有辛辣味道的食物会使得血管出现扩张情况，导致面部有出汗表现，汗液要是浸渍到尚未愈合的伤口之上呢，反向地便增加了发生感染的风险，如此做实在是得不偿失。

发物和海鲜会不会影响愈合

像此类如鱼、虾、螃蟹这般的海鲜，以及羊肉、韭菜等，在传统上被称作“发物” ，尽管现代医学并未有明确的界定，然而这些东西的确极易引发部分人的过敏反应。点痣之后皮肤屏障是受到损害的，一旦出现过敏 ，皮肤就会呈现出充血、水肿的状况 ，这不但会使你感到难受 ，还可能致使处于恢复期的伤口出现色素沉着 ，从而留下黑印子。要是你自身就是过敏体质 ，在这段时间更是需要格外小心。

深色食物和感光食物要少吃

很多人担忧，酱油、咖啡、浓茶这类深色食物，还有柠檬、香菜等感光食物，吃多了会致使皮肤变黑。从医学层面来讲，食物里的色素通常不会直接沉积于皮肤伤口上，然而感光食物会使皮肤对紫外线的吸收量增加。点痣后皮肤极为娇嫩，防晒原本就极为关键，倘若此时大量摄入感光食物且不留意防晒，的确容易造成局部色素沉着加重，进而影响美观。

油腻高糖食物也得放下

过年时，家里肯定会有炸丸子、红烧肉以及各类甜点蛋糕，然而，这些具有油腻特性或者高糖属性的食物，最好暂且搁置一旁。油腻的食物，具有促发皮脂腺分泌变得旺盛的作用，而点痣之处是不可以触碰水来洗脸的，过多的油脂如果堆积在脸上，很容易引发毛囊炎。至于高糖食物，会对体内胶原蛋白的合成产生影响，还会抑制白细胞的功能，致使身体免疫力出现下降的情况，如此一来，伤口修复的速度自然而然就变得缓慢了。

这一阵子饮食要清淡些，多吃些瘦肉、鸡蛋、牛奶用以补充蛋白质，再吃些富含维生素的蔬菜水果，这才是对皮肤最佳的呵护。等伤口彻底长好，那些美食咱们之后再慢慢补回来也来得及。

人们点痣之后都进食了何种食物，可曾因为未遵循忌口要求而遭遇过麻烦，欢迎于评论区域留言去分享你的经历，要是觉得有实用之处可别忘了把点赞，转发给身旁的friends唷！