在市面上，存在着一些宣称能够让成年人实现增高目的的产品，而这实际上是利用人们身高焦虑所设下的骗局。从医学的角度去看，当成年人的骨骺出现闭合情况之后，身高便已经基本上处于定型状态了，任何宣称能够刺激骨骼再次生长的那些“神奇产品”，都是不存在科学依据的。对于枕头来讲，它的核心功能在于支撑颈椎、改善睡眠质量，而并非是物理上的增高。那些所谓的“增高枕”，往往仅仅是借助垫高头部的方式来在短时间内改变姿势而已，然而这和真正的骨骼生长完全是两码事。

成年人使用增高产品真的能长高吗

答案是表示否定的，身高增长主要依靠骨骺情况，也就是生长板的闭合情况，女性一般在骨龄14岁左右而男性于骨龄16岁左右时，骨骺趋于闭合，一旦骨骺完全闭合，骨骼就无法自然长长了，成年人骨骺早已闭合，所以不管用何种外用刺激手段或者产品，都不可能达成骨骼再次增生以及身高增加。前些日子，有警方成功破获了一个售卖“增高粉”的诈骗团伙，该团伙把成本特别低的普通骨粉，包装成价格高昂的“增高神药”，这件事再次向消费者发出提醒，要对这类产品始终保持高度警惕。

所谓的增高枕实际原理是什么

枕头成人增高没有用吗_有成人增高的枕头没_枕头增高垫

在市场之上出现的那些被称作“增高枕”抑或是“增高垫”的物品，其本质并非是去促进生长的，而是借助物理的方式来垫高头部以及颈部的。举例来说，有一些诸如“乳胶增高垫”又或者是“记忆棉枕增高垫”之类的，它们的设计用途是在当家中原本所使用的枕头高度过低的时候，予以使用来调节睡眠时的高度，从而能够更好地贴合颈椎曲线的。它们所解决的问题是由于枕头高度不合适进而导致的颈椎不适或者是呼吸不畅的情况（像是打鼾这种状况），而并非是增加使用者真正的身高的。能够让仰睡之际下巴跟床面呈平行状态以供当选的枕头高度，于侧睡之时会使得颈椎同床铺维持为平行情形，借此来保障呼吸道顺利无阻并且给予颈胸椎健康状态强力维护 。

如何正确选择改善姿态的枕头

挑选枕头的首要目的是给予颈椎支撑以及保证睡眠时呼吸通畅自如。要是你存在打鼾方面的问题，那么便可思索专门的止鼾枕。对于侧睡的人而言，一般需要大概10厘米高度的枕头去维系颈椎处于水平的状态，然而仰睡的人适应5至8厘米的高度。枕芯所采用的材质同样是相当关键的，比如说高密度记忆棉能够给予优良的支撑以及具备慢回弹的特性，这对保持颈椎的正确姿态是有帮助的。关键之处在于，要意识到一个适宜的枕头能够改进你的睡眠姿势和身体姿态，致使你在站立的时候显得更加挺拔且精神饱满，不过这和骨骼增长有着本质上的差异。

对于那些期待通过某种枕头来实现“成人增高”的朋友，我想问：得知了骨骺闭合这一医学方面的事实之后，你觉得去投入于改进体态、姿势以及改善睡眠健康，相较于去追寻那虚幻不实的“增高”，是不是更具备实际存在的价值呢？于评论区域之内，热忱诚挚地欢迎诸位去分享自身的看法见解。倘若自觉这篇文章能够施加帮助予己，那么就请进行点赞的举动，或者将其分享给那些有可能对其萌生兴趣的朋友 。