重庆家里老人洗澡，这几道防线提前布好

家里老人到了七八十岁，洗澡这件事从日常变成难关。老人自己怕滑倒、怕着凉，慢慢能拖就拖。子女在外面担心，又不知道能做什么。浴室是家里跌倒发生率高的地方，老人洗澡的防线要提前布。

头一道防线在地面。淋浴区铺防滑垫，选背面带吸盘的，普通浴巾垫地上遇水就飘。地漏排水要畅，积水是滑倒的一半原因，排水慢的先疏通。马桶和淋浴区之间加装扶手，打在承重墙上，吸盘式的扶手受力会脱，不能依赖。

第二道防线在温度。冬天洗澡，浴室先预热十分钟，老人脱衣前后温差太大容易出事。水温四十度上下，手试不烫为准，老人皮肤感觉迟钝，别凭老人自己说水够不够。洗澡时间控制在十五分钟内，闷久了缺氧头晕，浴室门别反锁，留一个家人能推开的余地。

第三道防线是有人在。高龄老人洗澡，家里要有人守在门外，隔几分钟应一声。独居老人安排每周固定几天上门协助洗澡，专业的事交给专业的人。洗完尽快擦干穿衣吹头发，湿着坐在卫生间反而容易着凉。

身体条件这关也要掂量：血压不稳的、刚出院的，洗澡前问过医生。腿脚不便的配洗澡椅，坐着洗比站着洗安全一截。行动困难的可以用床上擦浴的方式过渡。

浴室里再添一样东西值当：一盏感应夜灯。老人起夜摸黑进卫生间，摔跤多发生在这一段路上，感应灯十几块钱，常亮又费电，插上就管用。

这些事看着琐碎，堆在一起就是家庭的现实负担。重庆闪电客有上门助浴和陪护服务，护理员持证上门，协助洗澡、擦浴都有规范流程，先打电话把老人的身体状况说清楚，评估合适了再安排上门。