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产妇的调理要点
如果这些建议仍没有改善产妇的抑郁现象,也可在医生的建议下应用抗抑郁症药物,主要是选择5一羟色胺再吸收抑制剂、三环类抗抑郁药等。

产后养护不外乎坐月子与做月子两件大事:坐月子主要指产后休养,如卧床、静养等。做月子则包括护理、适时且适度活动、食补食疗、定时检查等。
坐月子期间产妇还要注意个人卫生,尤其是会~阴部的卫生,应每天进行清洗。因为在分娩后阴%道分泌物比较多,如果不及时清洗,容易引起感染。
胎儿入盆后,准妈妈要勤洗澡,注意保持身体皮肤及下体干净卫生,临产前最好仔细洗一下身体,因为坐月子时会有很多不便之处。
产后行经往往增加产妇体力的消耗,因此产妇要注意外阴清洁,勤洗勤换内裤,适当注意营养的摄取,注意适当休息,恢复体力。
分娩后,由于膀胱受压、黏膜水肿、充血,活动减少,会阴伤口疼痛等原因,有一些新妈妈在产后的最初几个小时内会出现排尿困难或排尿不畅,这不仅会增加产妇的痛苦,影响乳汁分泌和母乳喂养,增加泌尿道感染的机会,还容易导致产后大出血。
顺产后24小时就可以温水淋浴,阴部有伤口的产妇则应痊愈后再淋浴,剖宫产的产妇拆线后,只要手术伤口愈合良好,就可以洗澡,但不要洗盆浴。
新生儿的护理细节
新生儿最好测量腋温或是肛温,家长常用的耳温枪则适合较大的幼儿,因为耳温枪是利用红外线测量耳膜的温度,若有耳屎、耳道太弯或太窄都会影响测量结果。
判断新生儿的舒适温度,是要摸摸小脚的温度,以温为合适。通过一天2次的体温测量可以帮助调节体温,还可及时了解健康状况。
新生儿的喂养是最重要的一件事情,对于新生儿来说母乳喂养是最好的,也是现在提倡的喂养方式,那么新生儿多久喂一次母乳比较合适呢?
提倡建立现代信息通道,如电话、社交媒体、APP、视频等,与家长针对新生儿护理、喂养、感控等情况及时沟通,以便家长在医生指导下在线解决问题,减少新生儿暴露机会。
新生儿洗澡皂或沐浴露应以油性较大而碱性小、刺激性小的新生儿专用洗浴用品为好。为女婴清洗时绝不要分开女婴的阴唇去清洗里面,否则会妨碍可杀灭细菌的黏液流出。
除室温适宜外,还应注意衣被的增减、观察室温及衣被是否适宜,保持新生儿体温(腋下)在36-37摄氏度。如果新生儿面红耳赤、出汗、体温超过37.5摄氏度,则说明室温太高或保暖过度,应及时采取措施。
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