午睡之后起床，会感觉到恶心，好多人都曾有过这样的困扰。这一般是睡眠习惯、身体状况以及环境因素共同产生作用的结果。多数情形下，这跟午睡时间、姿势或者饮食不合适有关系

近来状况是忽然间就没了胃口，着实是会让人感到困扰且满怀担心的。身为一名有着多年从业经历的内科医生，我打算告知你，食欲降低从来都不是毫无缘由的

孕期服用爱乐维这类复合维生素是常见的营养补充方式，它主要给孕妇提供额外的维生素，它是为孕妇提供额外的矿物质，它是为应对孕期增加的营养需求。关键在于正确理解其成分

母乳捐赠是一项饱含爱心的事业，它能助力那些因种种缘由没法获取足量母乳的婴儿。正规的母乳库借助严格的健康筛查以及科学处理，保证捐赠母乳的安全和营养

近年来，中央水处理系统渐渐进入大众的视野，身为水处理行业的从业者，我接触过好多家庭的安装实例，在我想来，这套系统不但关乎饮水安全，更是能全面提升家庭用水质量的综合解决方法

身为一名妇产科医生，我常常会被问及怀孕四个月能不能吃火锅这一问题。我的基础认知是，孕期饮食的关键在于安全跟均衡，火锅自身并非是禁忌之列

常常打孩子，是一种长久沿用然而危害极大的管教方式，虽然有些家长觉得这仅仅是快速纠正行为的手段，可是众多研究表明，这种体罚会给孩子的身心发育带来深远且无法逆转的伤害

小婴儿安稳入眠这件事，选择恰当的睡眠儿歌有着关键作用，英国方面的研究表明，聆听妈妈哼唱可助力宝宝舒缓心情，进而能更快地进入睡眠状态。市面上存在诸多经典以及创新的哄睡歌曲

孕期保健里，叶酸补充属于重要环节，其主要目的在于预防胎儿神经管上的缺陷，对于补充时长而言，传统观念认为，是吃到孕早期结束，然而现代医学的建议或许会更长 。

新妈妈产后母乳不足是不少人会碰到的常见难题，不过先别着急焦虑，这并非就表示没有可解决的办法。借由科学的喂养方式以及适宜的调养，多数状况是能够得到改进的。重点在于分辨出原因

随着人们对饮用水安全越来越关注，中央水处理系统渐渐进入家庭视野。这类系统不是单纯的单个净水器，是一套能依据不同用途处理全屋用水的整体方案。

身为在儿童牙科领域工作多年时长的医生，我时常碰到家长领着一岁上下的宝宝前来咨询牙齿变黑这一问题。这着实是一种需要予以重视的现象，然而却没必要过度地恐慌。