四个月婴儿正确睡姿 侧睡会窒息吗怎么睡出好头型

宝宝四个月大的时候，正处于一种活泼且好动的阶段，他们睡眠方面的问题，始终会牵扯撼动着身为父母的心。就睡姿这事而言，许许多多的家长会陷入一种纠结的状态，到底是应当让宝宝采取仰睡的姿势，还是侧睡的姿势，亦或是趴睡的姿势呢。实际上，对于处于这个月龄阶段的宝宝来讲，确保安全是首要遵循的原则，在这一前提条件之上，然后再去思量考虑舒适度以及头型方面的问题。

婴儿侧睡会窒息吗

的确，侧睡存在着潜在的窒息方面的风险。四个月大的宝宝，其那仅有的颈部力量，还无法达到灵活转动头部的程度。要是采用侧睡这样子摆放身姿的方式，宝宝特别容易在翻身之际变成趴睡的状态。或者致使口鼻陷入到床垫、被褥当中，进而造成呼吸不顺畅。美国该知名儿科学会也清清楚楚地表明过，侧睡的具体姿势并不稳定，婴儿更轻易地就会滚动从而转变成为俯卧睡之姿势，此事将会明显地增添婴儿猝死综合征的风险。所以，除非是有医生专门给出建议，不然的话，侧睡是不应当作为宝宝常规睡眠姿势的。

如何给宝宝睡出好头型

确实是许多家长所关心的呢，既想要确保安全，又期望宝宝能够拥有一个好看的头型。实际上呀，仰睡并不会直接致使扁头，关键在于长时间维持同一个姿势。当宝宝处于清醒状态时，我们能够多开展俯卧练习，如此一来，既能对颈部肌肉起到锻炼作用，又能切实避免头部持续受到压迫。与此同时，当宝宝醒着时，家长能够常常变换玩具的位置，引导宝宝自主转动头部，也能够左右交替方向给宝宝喂奶，防止头部的某一侧长时间受到压迫。

四个月婴儿睡觉正确姿势

全球公认的，目前最安全的婴儿睡眠姿势是仰卧。让宝宝平躺睡觉 ，能最直接地观察他的面部以及口鼻有没有被遮挡，还可减少身体对内脏的压迫。宝宝入睡时 ，要让他保持仰卧 ，双手放在被子外面 ，确保面部外露 ，呼吸通畅。要是宝宝仰卧时容易惊醒 ，可考虑使用襁褓或者睡袋 ，给他带来些安全感 ，不过要注意选择透气性好的纯棉材质 ，避免过度保暖。

在近来，那种寒流老是频繁地侵袭而来，好多家长心里担忧着自家宝宝会着凉，于是就会给宝宝们盖上厚厚的棉被。而论及实际情况，对于那些婴儿来讲，过热相比受凉可是要更加危险的。给宝宝所穿的衣服比大人多一件就行，凭借触摸宝宝之后颈部位来判定冷热状况，要是触摸起来感觉温暖而且干燥那就表明刚刚好。为了能够降低那份婴儿猝死综合征所存在的风险，建议宝宝和父母同房然而不同床，睡在单独的婴儿床上，婴儿床上不要去放置任何的枕头、毛绒玩具或者厚重的被子。

末尾想问一下各位身为宝爸宝妈的，于给小宝宝调整睡觉姿势的进程当中，你碰到过哪些困难之处或者存有啥独特的巧妙办法呢？欢迎于评论区域分享你的经历，使得更多初为爸妈的人少走曲折的路！认为这篇文章有作用的话，可别忘记点赞以及分享给身旁有需求的友人哟。