月子里宝宝可以听音乐吗？给新生儿选音乐要注意什么

从业多年，身为儿童保健工作者的我，常被初为父母者问及，月子期间能否给幼童听音乐。我的看法是，适度的音乐刺激，对新生婴儿确有正面作用，只是方式须科学适宜。月子里的宝宝，听觉体系已具基本机能，会对声响有反应，重点是怎样营造合适的音乐氛围。

月子里给孩子听音乐有哪些潜在好处

音乐对于处于月子期间的宝宝和母亲而言，均有着积极的影响，研究显示，音乐干预能够缓解母亲在产后所出现的焦虑以及抑郁症状，与此同时，还能促进母婴之间的情感连结。母亲在情绪处于稳定状态、心态呈现积极态势时，这样的状态会自然而然地传递至怀中的婴儿身上。新生儿 potentially 的对在子宫之内听过的旋律存在记忆，熟悉的音乐能够让他们感受到安全并且得到安抚。近期存在一项发表于《英国精神病学杂志》的研究同样表明，参与团体歌唱活动的新妈妈们，她们产后的抑郁症状有着显著且持久的改善，这在间接层面为宝宝创造了更为稳定的情感环境。

如何给月子里的孩子选择合适音乐

对于新生儿音乐的选择，要以柔和、舒缓当作基本的原则，节奏平缓、旋律简单的乐曲会更适宜，像节奏过强、旋律起伏过大之类的音乐类型要避开，优先选取母亲自己所喜欢的音乐，这是由于母亲的愉悦感会经由拥抱呀 、呼吸以及心跳这些传递给宝宝，实际上，最为重要的声音来源是母亲自身的声音，不管是说话还是哼唱，宝宝在子宫内的时候对这种声音就已然很熟悉，而且还偏爱这种声音。近日于伦敦展开的一项名为“妈妈旋律”的项目有这样的发现，母亲们以集体形式去唱摇篮曲，母亲们以集体形式去唱民歌，这不但让自身情绪得到了改善，而且还使得与宝宝之间的亲密感得以增强。

音乐声音大小对月子里的孩子有影响吗

新生儿音乐体验方面，音量控制属于关键环节，婴儿听觉系统娇嫩，内耳基底膜上短纤维敏感，过高音量会造成不可逆损伤，外部音量应保持在50至60分贝左右，犹如正常谈话声，长时间聆听最好低于50分贝，最高不超65分贝，播放音乐无需传声器直对婴儿，环境背景音乐就行，重点是营造整体舒适氛围，同时要观察宝宝反应，若出现烦躁不安、哭泣等表现，应及时做调整或停止。

妈妈唱歌对月子里的孩子有什么特殊作用

宝宝的母亲亲自为其唱歌，或许是最为有效的那种音乐互动方式，唱歌之际母亲声音的振动，会借由身体接触直接传递给宝宝，这般熟悉的振动模式，能够让新生儿感受到安心，研究已然证实，孕期频繁唱歌的母亲，其声音对于胎儿而言等同于一种“产前免疫”，对宝宝体格生长以及智力发育有所助益，产后持续此种习惯，不但能够安抚婴儿的情绪，还可以增强母亲的自信以及亲子之间的连结，每日给宝宝唱歌的母亲，往往展现出更为少的产后抑郁症状以及更高的自我价值感。

您有没有试过于月子期间给宝宝播放特定的音乐或者唱歌，究竟是哪种类型的音乐或者歌曲最能够安抚您家的宝宝，欢迎在评论区去分享您的经验，要是觉得这篇文章是有帮助的，也请点赞以便让更多的新手父母能够看到句号。