宝宝睡觉脸红是热的还是发烧？常见原因与解决办法

当宝宝处于睡觉时脸蛋呈现红扑扑的状况，这是众多家长均会碰到的常见情况，身为一名儿科医生，我每日都会接到数量不少的类似咨询，在大多数情形下，这仅仅是一种生理性的反应，然而有时候也有可能预示着存在需要予以关注的小问题，我们要结合环境、宝宝的状态以及是否有其他症状来进行综合判断，不需要过度紧张，不过也需要持续保持观察。

宝宝睡觉脸红是不是太热了

最常见致使宝宝睡觉脸红的缘由是环境过热，婴幼儿的体温调节中枢还没发育完备，对于冷热的适应能力远远比不上成人，要是室内温度过高、被子过厚，或者给宝宝穿着过多，都会致使他们的身体过热，为了散热，面部毛细血管会扩张致使血流加速，脸蛋必然就变红了，断定宝宝是否过热，一个简易有用的办法就是抚摸他们的后颈部，要是感觉潮湿或者发烫，那就表明需要减少衣物或者调低室温了。将室温维持在二十摄氏度至二十四摄氏度之间，把湿度控制在百分之五十至百分之六十的范围，且挑选纯棉材质透气性能良好的衣物以及寝具，能够切实有效地防止这种状况的出现。

宝宝睡觉脸红是生病发烧了吗

当宝宝脸部泛红且体温出现升高状况时，家长就得对发烧的可能性予以警惕。在发烧刚开始的时候，宝宝有可能手脚呈现冰凉状态，然而额头以及身体却是发烫的，脸部同样会因体温的升高而变得潮红。要是测量腋下体温超过了37.5℃，那就属于发热情况，需要进行密切的观察。另外，一些呼吸道方面的问题也能够致使脸红，比如说宝宝出现感冒鼻塞的时候，会由于呼吸不通畅、用力呼吸进而造成面部充血。要是脸红一直不消退，并且还伴有呼吸急促、咳嗽、烦躁或者精神萎靡等症状，那就应当及时去就医做检查。

宝宝睡觉脸红是皮肤问题或过敏吗

导致脸红的重要因素之中，有皮肤自身的状况。在干燥季节，在使用空调或者暖气的室内那种环境下，宝宝皮肤水分流失速度变快，容易变得干燥，发红，甚至出现脱屑情况。要是宝宝本身属于敏感肌肤，或者患有湿疹，脸颊部位可能会出现边界不清楚的红斑，变得粗糙，甚至出现小疹子，并且伴有瘙痒的感觉。另外，接触性过敏也不能被忽视，某些洗衣液、柔顺剂残留，或者新换的床单被套材质，都有可能刺激宝宝皮肤引发过敏反应，其表现是面部发红。日常护理期间，运用温和的婴儿润肤霜去加强保湿，挑选棉质且无刺激的寝具，这对缓解由皮肤问题造成的脸红有帮助。

宝宝睡觉脸红是正常生理反应吗

的确，好多情形下宝宝睡觉脸红全然是正常的，宝宝睡眠周期短暂，浅睡眠阶段历时较长，于浅睡眠之际，他们兴许会呈现眼球转动、四肢略微活动、发出哼哼之声，与此同时面部亦有可能浮现潮红，这种生理性的脸红通常持续时长不长，伴随宝宝步入深睡眠便会自行消退，此外，要是宝宝在睡前有过哭闹、大笑或者活动较为兴奋的状况，身体血液循环加速，入睡后脸红之现象也需要一段时日方可平复，这些皆是正常的生理进程，家长无需过度予以干预。

对于宝宝睡觉脸红这种状况，家长得先行排查环境以及衣物是不是处于合适的状态，接着去观察有没有发热之类的其他症状。在极其众多的情形当中，多数都是良性的，借助简单的调整便能得以改善。不清楚各位宝爸宝妈，你们最为经常碰到的是哪一种情形，又是怎样巧妙地去应对的呢？欢迎在评论区把你的经验以及心得分享出来，要是觉得本文具备帮助，同样请点赞并且分享给更多有需要的朋友。