宝宝吃益生菌有什么好处？改善消化、增强免疫力详解

我身为一名于儿科范畴从业多年的医生，时常被家长问及宝宝食用益生菌的作用。益生菌于婴幼儿的肠道健康以及整体发育具备关键价值，可众多家长对其确切功效与使用方式并不明晰，在今天，我会从专业层面出发，联合实际临床经验以及最新行业动态，为大家详尽剖析宝宝吃益生菌的实际作用。

宝宝吃益生菌如何改善消化功能

宝宝肠道功能没完全发育成熟得很，容易出现消化不良、腹胀、便秘这些状况。适当补充益生菌能够助力调节肠道菌群平衡，推动食物消化吸收。临床数据表明，经过验证的益生菌组合针对婴幼儿功能性便秘改善比率能达到86.7%。尤其是处在转奶期或者添加辅食阶段时，益生菌可以有效减轻肠道不适，帮宝宝顺利实现过渡。

有害菌生长被益生菌抑制，有益菌增殖被益生菌促进，借此维持肠道健康环境，比如动物双歧杆菌乳亚种Bb - 12被证实能显著提升双歧杆菌丰度，改善母乳喂养儿的排便节律，对于经常出现肠胀气的宝宝，鼠李糖乳酪杆菌HN001等特定菌株也有明显缓解效果，临床改善率可达89.3%。

宝宝吃益生菌能否增强免疫力

人体最大的免疫器官是肠道，宝宝肠道菌群的平衡对免疫系统发育有着直接影响，适当补充益生菌能够通过调节免疫反应增强宝宝的抵抗力，研究显示，连续服用特定益生菌组合后，婴幼儿上呼吸道感染发生率能够下降78.3%。

这主要是因益生菌对免疫系统有着多重调节作用而受益，举例来说，鼠李糖乳酪杆菌HN001能够调节Th1/Th2免疫平衡，进而降低湿疹发生率，并且动物双歧杆菌乳亚种HN019能够促进母乳低聚糖代谢，从而提升免疫球蛋白A的分泌，这些免疫调节功能对过敏体质宝宝特别有益。

如何为宝宝选择合适的益生菌

选择宝宝益生菌之际，安全性乃是首要需考虑的因素，产品得使用国家卫健委《可用于婴幼儿食品的菌种名单》里的菌株，且要有明确的菌株编号。今日行业存在一个值得予以关注的新动态，杭州博可生物科技股份有限公司方才获取“益生菌微胶囊”相关专利授权，此项技术能够提升益生菌在生产、贮藏以及消化过程中的抗逆性与稳定性。

产品的活菌真实性以及配方纯净度，家长应当予以关注。要挑选能给出单条出厂实测活菌数据，且配料简单纯净的产品。含有麦芽糊精、人工香精等不必要添加剂的配方需避免，因为这些成分有可能增加宝宝肠道代谢负担。与此同时，要注意益生菌需要借助一定技术保护来确保活性，就像真空冷冻干燥技术能让胃酸存活率达到98.2%。

在给宝宝使⽤益生菌的进程当中，各位家⾧碰到了哪些特定问题，或者观察到了哪些转变呢？欢迎于评论区去分享您的经验，要是感觉这篇⽂章有帮助，那就请点赞予以⽀持！