孕中期才是浪的黄金期！13-28周稳了再出发，别等晚期追悔莫及

孕期外出并非绝对不能做的禁忌之事，重点在于精准把握那个“黄金时期”以及切实做好全方位的周全准备。怀孕早期（也就是12周之前），鉴于胚胎尚不稳定以及存在孕吐反应这种状况，所以不太适宜进行远距离奔走旅行。而最适宜外出旅行的阶段乃是怀孕中期（大概处于13 - 28周这个区间），在这个时段，早期怀孕时出现的那些反应已然有所缓解，并且胎儿的状态相对来说稳稳当当的。步入怀孕晚期（28周过后）就需要小心谨慎起来，并不推荐出行去进行路途遥远的旅程，以此来防止如早产这类意外情况的发生。

孕中期出游要注意哪些关键事项

在孕中期这个被称作旅行 " 黄金窗口 " 的阶段，当你着手去安排行程之时，其核心要点乃是 " 轻松 " 二字。要规避那种紧凑且使人奔波劳累的安排，去挑选车程不会超过三至四个小时的目的地，并且要对沿途以及目的地的医疗资源做好规划。不管乘坐何种交通工具，都应当每隔一至两个小时就起身去活动一番，以此来促进血液循环，进而防止血栓的形成。要身着宽松又舒适的衣物以及防滑的平底鞋，毕竟安全始终都是排在首要位置的。

孕晚期还能不能坐飞机出行

28周之后的孕晚期时间段乘机可要格外慎重小心，大多数航空公司对于孕周有着清晰明确特定规定，像好多公司要求怀孕28周之后的乘客拿出医生开具的适用于航班飞行的证明确认，而要是超过36周，倘若是多胎妊娠那就是32周，这种情况就很有可能被拒绝登上飞机，飞行这件事本身对于身体健康的孕妇来说是具备安全保障的，然而高空中的气压发生变化有可能会让身体不适的现状进一步加剧，长时间远距离的飞行还有出现血栓的风险隐患，所以，在孕晚期准备出行之前一定要向医生进行咨询并且要细致详尽地去知晓各大航空公司所颁行的相关政策 。

哪些孕妇绝对不适合孕期旅行

不是所有怀有身孕的妇女都适宜去旅行，要是会出现下面的状况，那就得避开出远门：有着习惯性流产、早产的过往经历或者此次怀孕有阴道出血这类症状；患上了妊娠期高血压、糖尿病管控状态不好、严重贫血等的并发症；被诊断成前置胎盘或者宫颈机能不全这种情况。另外，如果目的地正流行像是寨卡病毒等此类传染病的话，抑或是医疗状况欠佳的话，那也得重新将旅行的这份计划加以思量。出行的这个决定必须以个人的健康状况以及医生专业的评估作为依据 。

究竟你于处在孕中期这个阶段之时，经历过哪一些既轻松同时又具备安全性质的旅行方面的事情？又或者说，针对于带着身孕出门这件事，你内心当中最大的担忧顾虑会是什么？欢迎在评论的区域之内分享一下你个人的想法情况是怎么样子的，或者提出相对应的问题内容，如果感觉这些所给出的建议具备一定的有用性特质，那么也请你进行点赞给予支持一下。