别再用错误姿势毁娃脊柱！一张图秒懂0-5月龄正确抱法，新手爸妈必看

能正确抱孩子，这不仅是亲子互动得以开展的基础所在，更是与宝宝脊柱以及骨骼的健康发育有着紧密关联的事情。好多新手父母，面对那般柔软的小生命之际，难免就会心生紧张情绪，还担忧错误的姿势会对宝宝造成伤害。就在今天，我准备凭借专业知识以及实际经验两个方面，来助力你掌握那种既安全又能让宝宝感觉舒适的抱娃技巧。

新生儿正确抱姿有哪些常见误区

那种常见的错误抱娃方式，通常会把宝宝头颈部的支撑给忽略掉。新生儿的头，占据全身长度的四分之一，其颈肌还没有发育到完全的状态，要是抱起的时候，没有把头颈给托住，那重量就会全部压在颈椎上面。还有一个误区，是过度地摇晃来哄宝宝睡觉，这样做对宝宝养成良好睡眠习惯没好处，剧烈的晃动甚至有可能致使“婴儿摇晃症候群”出现。不少家长还喜欢长时间以同一个姿势去抱娃，这实际上会对宝宝的活动形成限制，从而影响到正常的发育。

不同月龄宝宝应该怎么抱才正确

0至2个月月龄的宝宝，应以横抱作为主要方式，并采用摇篮式抱法，要让宝宝的头部枕处于臂弯的位置，一只手托住宝宝的头颈部位，另一只手托住宝宝的臀部。当宝宝处于3至5个月阶段时，其头部控制能力显著增强，能够逐渐尝试进行竖抱操作，不过需要让宝宝的胸部以及头部靠向大人的胸部，同时用一只手托住宝宝的臀部。6个月及以上月龄的宝宝，可以去选择更多种抱姿，比如面向外的竖抱方式，以此让他们能够观察周边的环境。需要记住的是，在社交平台进行“晒娃”行为的时候，同样要确保抱宝宝的姿势是正确无误的，防止因为抱姿不当而引发他人的担忧。

如何避免抱孩子时伤害宝宝脊椎

不论运用怎样的抱的姿势，关键的原则皆是得给宝宝的头颈部以及臀部予以充足支撑。当从床上把宝宝抱起来之际，应当先把一只手轻轻地放置待到头颈的下边，另一只手托住臀部，随后一同使劲平稳地抱起来。放下的时候则需依照从臀部到头部的次序，先放下臀部，再轻轻地放下头部。另外，抱宝宝之前要洗净双手、摘掉饰品，动作尽可能轻柔，防止突然的移动。

头一回抱小宝宝之际最先担忧的是啥？有没有过因抱孩子姿势方面的事儿而心生困惑？欢迎于评论区域去分享自身的经历以及疑问，要是觉着这些提议具备帮助作用的话，那就请点个赞并且分享之于更多有需求的爸爸妈妈。