身为一名着重关注孕期健康方面的科普作者来看，我曾接触过数量众多的有关孕妇防辐射服的资料以及研究。就在今天，我打算跟大家谈论一下这一话题，以此助力准妈妈们能够以理性的态度去看待防辐射服的实际所具备的作用，进而避免出现那些不必要的焦虑以及花费。

孕妇防辐射服真的能防辐射吗

市面上存在的防辐射服，主要是借助金属纤维或者银离子面料去对电磁波加以屏蔽 。实验显示，在单一辐射源这种情形下，它能够屏蔽大概90%的辐射 。然现实的生活环境里，其辐射源是具备多方向以及多角度特点的 。当电磁波从衣领、袖口等缝隙进入到防辐射服之后，会在内部历经多次反射叠加，反而有可能致使某些部位的辐射强度增大 。这恰似当前被热烈讨论的科学保暖话题，并非衣服穿得越多且越厚就会越暖和，关键之处在于要进行科学防护 。

日常生活中的电磁辐射对胎儿有害吗

辐射主要存在两类，一类是电离辐射，另一类是非电离辐射 。电离辐射才是真正具有危害的，像X光、CT检查这类 ，不过在日常生活当中接触极少 。我们日常所接触的手机、电脑、Wi-Fi等所产生的属于非电离辐射 ，其能量是很低的 。实际测量的结果显示 ，办公室以及家庭的电磁辐射值相较于国家标准低100多倍 。早在1991年时 ，《新英格兰医学杂志》的研究就已经表明 ，接触电脑显示器和流产率增加不存在必然的联系 。

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穿防辐射服会有哪些潜在危害

长时间穿着防辐射服，有可能会带来某些预料之外的问题，它会将阳光里的红外线给阻挡住，然而适度的红外线照射，对于胎儿健康发育是有益处的；在冬季穿着的话，还会使得孕妇与阳光的接触减少，进而增加骨质疏松的风险；防辐射服还兴许会给准妈妈带来错误的安全感，致使她们忽略掉真正需要予以关注的防护重点；有意思的是，这种产品在国外是很少见的，国外医生对于中国孕妇普遍穿着防辐射服会感到惊讶。

孕妇如何科学防护电磁辐射

与其依靠防辐射服，不如采用更科学的防护办法。降低没必要的医疗辐射暴露，要是并非必要就不做X光查验。跟电器维持安全距离，使用微波炉的时候维持1米以上距离，防止长时间近距离使用手机。均衡饮食、适度运动、保持良好心态，这些对于胎儿健康的好处远比穿防辐射服更多。如同选择羽绒服不再只认准一个品牌，防护措施也应当多元化、科学化。

诸位准妈妈们，你们于孕期采用了哪些自认为有成效的防护举措呢？欢迎分享你们的经验以及看法，要是觉得这篇文章具助益，请点赞予以支持哟！