婴儿和辅食的营养这件事先把要紧的理清楚

先看婴儿，最耗神的是哪几件

如果宝宝吃足了母乳或婴儿奶粉，还有缺钙的表现，通常是钙吸收不佳，比如消化不良或VD不足等原因，要找到问题的原因，而不是额外再补充很多钙粉、钙片。

在生活中婴儿一直在打嗝的情况并不少见，而引起这种情况发生的原因也是多种多样的，如吞咽空气的原因，在哭过或者是吃了食物之后，宝宝就有可能会出现打嗝的情况，通常情况下是因为吞咽了空气而引起的，一般打嗝是可以帮助兴奋或者是过度紧张的情绪慢慢的平静下来，母乳喂养的方式可以减少打嗝，由于这个方式会使吞咽的空气少一些。

婴儿在发育过程中，不但需要物质营养，也需要精神上的营养。人工喂养的宝宝更需要和妈妈情感的交流，妈妈专注的神情，微笑的表情，愉悦的情绪都会影响到宝宝的情绪和成长，能更有利于培养他与其他人的互动，有助于形成一个乐观、开朗的性格。

由于婴儿的新陈代谢旺盛，需要的水分也较多。孩子每天通过食品和饮水来补充身体所需要的水分，每天也通过大小便、出汗、呼吸从体内排泄出一部分水，肾脏在调节体液的平衡上起着主要的作用。

注意婴儿奶粉的手感、颜色和口感。一般可以通过摇动罐体判断，婴儿奶粉中若有结块，有撞击声则证明奶粉已经变质，不能食用。

辅食这一头，得把吃睡重新排一遍

询问进食情况，10个月了，辅食的添加非常单调，许多孩子仅仅添加面食，而动物性食物、蔬菜添加不足，孩子出现贫血、发育落后，免疫力低下等状况。

在添加辅食的过程中要根据孩子身体情况和外部环境来制定添加计划，同时在添加的过程中要时刻关注孩子的身体状况和大便情况及时调整辅食添加计划，一旦孩子的身体出现状况就要停止辅食，让孩子恢复一段时间孩子身体好了之后再继续添加辅食。

辅食添加的时候，要一样样地加，每添加一种新的辅食，都要观察3-5天，确定宝宝进食后不会出现过敏反应后再添加下一种。

对于那些已经开始添加辅食的小孩，妈妈应该在平时多用一些新鲜的蔬菜和水果制作成糊糊或者果汁，喂给孩子吃了以后，可以确保机体摄取有足够的维生素，这样才能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘的问题。

然后将要制作的辅食完全洗净，尤其是一些被农药污染过的水果和蔬菜，一定要清洗干净，最好用盐水浸泡几分钟。

辅食量不能大，不能一次给喂过多。宠物主有时间的话，可以在家中多做一些自制营养食物，给阿拉斯加雪橇犬吃。

在2月大的时候就可以喂一些辅食了，辅食就是零食，一般包括：熟肉、下水、瓜果。给的零食越杂越好，一般要求天然动植物。