一百天的宝宝能靠着坐吗 医生：别心急，三个月大不宜久坐

百天宝宝可以靠着坐吗？听听医生怎么说

新手爸妈瞅见宝宝满百天了，就总是想着给他去尝试各式各样的新姿势，像靠着沙发坐一阵子，然后拍一张可爱的照片。然而从生长发育规律来讲，三个多月大的宝宝脊柱依旧非常柔软，颈部以及背部的肌肉力量根本不足以支撑起上半身。处于这个阶段的宝宝更适宜多多练习俯卧抬头，以此为接下来的翻身、独坐奠定好基础。要是过早地让宝宝靠着坐，反倒有可能是好心却办了坏事。

为什么三个月的宝宝不宜久坐

那个被称作宝宝的小家伙，其大运动发展，乃为一个逐步推进、循序渐进的进程，前辈们经常提及的“三翻六坐七爬”此种说法，是存在一定道理的。那个百天左右的宝宝，差不多三个来月大，脊柱的生理弯曲，还并未形成，要是长时间处于坐姿状态，上半身所具有的重量就会全都压在脊柱之上，如此一来，极易致使脊柱侧弯或者变形的情况发生。处于这个月龄阶段的宝宝，核心任务在于练习抬头以及翻身动作，使其颈背部的肌肉能够获得锻炼，而非急切地忙着坐起来。

宝宝学坐的正确时间表

在正常的情形下的情况之下，宝宝学习坐立是需要经历几个不同阶段的：5至7个月这个范围内是属于“靠坐”的黄金时期阶段，在这个时期的时候是能够让宝宝靠着沙发的角落位置或者是家长的怀抱当中短时间地坐上一会儿的，每次仅仅需要三到五分钟的时间就可以了。等到来到了7个月这样左右的时间，宝宝是可以“独自坐立片刻”的，这就是意味着就是不需要有支撑助力能够自己独自坐立几秒钟的时长。一直等到了8至9个月这样的时候，宝宝已然能够坐姿很稳稳当，甚至于是可以自由自在地转身去拿取玩具的了。每一个小宝宝都是有着属于自己个人的发育节奏规律的，稍微早那么一点点或者是稍微晚那么一点点都是属于正常的情况，是不需要太过焦虑担忧的。

提前练坐可能带来的隐患

除在对脊柱造成影响之外，过早进行练坐这一行为还极有可能带来别的问题，三个月大的宝宝其平衡能力尚未得以建立，在靠着坐的时候极易突然出现侧倒的状况，这便存在着安全方面的隐患，并且要是宝宝还没有做好相应准备便被强迫坐起来，那么他会由于感觉到不舒服进而哭闹，如此一来也会对他的情绪以及亲子互动造成影响，与其急切地去练坐，倒不如让宝宝更多地趴在那边玩，宝宝趴下能够对全身肌肉起到锻炼功效，对于往后学习坐以及学习爬均有着一定的帮助。

如何顺势引导而不是拔苗助长

假如想要给宝宝为日后学坐奠定基础，那么能够从当下着手做两件事情：其一，多多开展拉坐练习，当宝宝呈仰卧状态之际，你拽着他的小手缓缓将他往上拉起些许，瞧瞧他是否能够自行把头抬起并跟着动；其二，确保营养摄取，尤其是维生素D以及钙质的补充，多多带领宝宝去晒晒太阳，以促进骨骼健康地发育。记住，顺其自然才是最为优质的早教。

你家的小宝宝当下是多大的年纪了，是否已然开始试着靠坐了，希望大家可以在评论区域去分享自身的育儿经验，要是觉得有作用可千万不要忘记点赞并且转发，从而让更多刚刚成为爸妈的人能够看到！