胎儿打嗝是好现象吗？规律跳动是宝宝在练呼吸，准妈妈别担心

察觉到肚子里头传递出具有规律性的“咚、咚、咚”那般的轻微跳动，众多怀有身孕的妈妈们的首个反应是充满好奇，这究竟是胎动还是胎儿处于打嗝状态呢？这种呈现出节奏性的跳动一般而言是胎儿在“进行”打嗝举动，在绝大多数情形下属于宝宝健康成长的一种积极信号，然而这同样需要我们予以正确的认知以及进行观察。

胎儿打嗝频繁正常吗

在怀孕中期以及晚期的时候，特别是28周往后，会出现一种情况，相当普遍且正常的乃是胎儿打嗝这类生 理现象，你能够感觉到腹部位置有一处出现有规律地轻跳情形，发生一次持续时间段为几分钟，最长到十几分钟不等，这种情况主要是因为胎儿在羊水中进行吞咽动作时，刺激到正在发育的膈肌，进而引发痉挛性收缩，这实际上是宝宝为出生之后能够独立呼吸所做的一项“预演”举动，只要打嗝呈现出规律性，并且每天发生的次数以及持续的时间没有出现剧烈的变化的话，可以不必过度地去担忧，这是宝宝呼吸系统以及神经系统处于成熟状态发出的表现。

怎么区分打嗝和胎动异常

区分开打嗝跟胎动是极其重要的，胎动乃是宝宝于子宫内的全身性运动，像翻滚、伸手、踢腿之类，感觉上是那种没有规律、位置不固定的“活动”，而胎儿打嗝是十分规律的跳动，一般固定于一个位置，有点类似心跳，一秒一次，孕妇甚至能够观察到腹部皮肤有规律的轻微震动，你所要关注的是整体的胎动规律，要是宝宝打嗝的频率始终很稳定，并且每天胎动的次数以及强度也维持常态，那就表明宝宝在宫内状态是良好的。

哪些打嗝情况需要警惕就医

尽管多数时候打嗝是好事，然而在极为少数情形下，它有可能是胎儿发出的求助信号。要是发觉宝宝打嗝频率忽然急剧增多，举例来说每小时超过10次，又或者单次打嗝持续时长异常久（超过20 至 30分钟），尤其是伴有胎动显著减少（12小时内胎动少于10次）、胎动异常剧烈或者腹痛时，那就需要予以警惕。这也许是胎儿宫内缺氧或者脐带绕颈等状况的早期表现，最为稳妥的做法是马上前往医院做个胎心监护或者B超检查，排除风险。

如同近期全网聚焦的那则“某地多胎家庭孕育出奇迹”的新闻那般，每一个小生命的健康成长，都让全家人的心为之牵动。一旦我们领会了这些奇妙的生理信号，进而就能更从容地陪伴宝宝度过这段别具一格的“宫内时光”。

各位孕妈，你们在孕期感受到胎儿打嗝时，通常是左侧卧还是右侧卧时感觉更明显？欢迎在评论区分享你的孕期趣事，点赞收藏这篇文章，让更多新手妈妈不再焦虑！