小宝宝湿疹护理注意事项：洗澡保湿别忌口，三件事做对比药膏更管用

刚刚成为新手爸妈的人，会面临宝宝出现湿疹这一首个棘手难题，瞧见宝宝那小脸变得通红，就连夜里因为瘙痒而难以安稳入睡，对于家长们内心涌现的焦虑，我是有着极为深刻理解的。实际上，湿疹本身并非十分可怕，真正可怕之处在于运用了错误的方法，亦即今天对这个食物忌口，明天又停用了那个物品，结果反倒将护理的正常节奏给搅乱了。依据近期众多儿科门诊所反馈的情况来看，在冬春交替的这段特定时间里，湿疹前来就诊的数量再次出现了上升态势，我把在临床当中最为常见，同时也是最容易被弄混淆的几个问题整理罗列出来，期望能够助力你减少在应对湿疹问题上所走的冤枉路。

湿疹到底能不能洗澡

当然是可以进行清洗的，并且是一定要清洗的。存在一些家长害怕洗澡会致使湿疹变得更加严重，以至于连续好多天都不敢让宝宝接触水，这成为了最大的护理方面的错误认知。要每日使用温度处于32℃到38℃之间的温水给宝宝洗澡5分钟至10分钟，如此反而能够冲除掉皮肤表面的细菌以及皮屑，从而为后续的保湿工作奠定良好的基础。洗完澡之后千万不要来回搓，而是要用柔软的毛巾轻轻拍打使宝宝变干，趁着皮肤仍然处于潮润状态的时候，在3分钟之内将保湿霜厚厚的涂抹到宝宝身上。记住这样一个原则：患有湿疹的宝宝并非是洗澡太少，而是在洗完澡之后没有及时“封住”皮肤的水分。

保湿霜一天涂几次才够

每日起码要有两至三次，当干燥的部位触摸起来变得粗糙之时就要进行补涂，千万别嫌麻烦。好多家长只是早晚各涂抹一次便以为完成任务了但实际上远远不足够。北京友谊医院皮肤科给出的建议是，湿疹的部位涂抹要达到如同涂抹奶油一般能够看见一层白霜的程度，单次的用量不要节省，一星期用光50g装的面霜是很平常的。尤其是刚刚洗完澡、睡醒觉、出门吹风回来，这几个时间节点一定要及时进行补涂。挑选产品要认准“霜”或者“膏”字，不要使用乳液，因为水分蒸发得太快。

妈妈需要盲目忌口吗

母乳妈妈没必要一开始就把牛奶、鸡蛋、鱼虾全都停掉，真正因食物过敏引发的湿疹大概占六成，最常导致过敏的食物是牛奶、鸡蛋以及大豆，你能够尝试“回避+激发”这种办法，怀疑某种食物就先暂停两周，湿疹显著好转后再试着吃一回，要是复发才需要真正回避，完全不吃荤腥反倒会影响母乳质量，对宝宝没益处，配方奶喂养的宝宝要是高度怀疑牛奶蛋白过敏，要在医生指导下更换深度水解或氨基酸配方，别自行在网上购置所谓的“抗过敏奶粉”。

激素药膏到底敢不敢用

该使用的时候就要使用，要是硬扛着不去治疗反而会拖延成慢性的状况。好多家长只要一听到“激素”这个词就会脸色大变，结果孩子因为痒而抓出了血痕，而且整夜哭闹都不愿意使用药物。实际上，像地奈德、丁酸氢化可的松这类弱效激素，在短期规范使用的情况下是非常安全的，吸收入血的比例极低，根本不会对生长发育造成影响。正确的使用方法是：先涂抹激素药膏，在按摩使其吸收完毕之后再覆盖上一层厚厚的保湿霜。通常连续使用3至5天将症状控制住之后就停止用药，千万别症状一好转就立刻停药，不然很容易出现反跳的情况。

环境和生活细节怎么做

处在室内温度二十至二十四摄氏度、湿度五十至六十百分比的状态是最为舒坦的。这几日存在倒春寒的情况，家中开启暖气的情形较多，要记着将加湿器运用起来，湿度计有二三十块钱一个的，是颇为实用的。另外，瞅见这两天新闻当中提及北京正在开展构建零至六岁 “大学前” 健康管理体系的试点工作，运用人工智能手段对幼儿视力发育予以监测。这一思路，身为家长的我们于自家之内同样能够予以借鉴，像是借助手机备忘录去简要记录下湿疹发作的时间，发作的部位，当天所食用过的东西，以及更换过的洗护用品，如此一来，逐渐便可摸透自家孩子的规律，相较于盲目地寻求医生帮助、询问药物相关事宜而言，更具实际效用。

瞧完这五点之后，你不妨去翻翻家里放置的宝宝面霜以及药箱，瞧瞧究竟是哪一步骤做得还欠缺到位呢？欢迎于评论区去聊聊你针对护理患有湿疹宝宝的困惑或者小妙招，要是觉得有用可别忘了点赞并且分享呀，从而让更多新手爸妈能够看见。