如何引导孩子主动放下手机，走进自然爱上学习

看到孩子一天天地成长起来，然而手机好像变成了他们最为亲密的伙伴，这样的无力感我能够深刻地去体会。要让孩子主动地放下手机，远远不是单纯收走设备这般容易的。这背后是对于数字时代家庭教育的全新挑战，需要家长重新去理解孩子的世界，并且运用智慧去引导他们构建更为健康的生活习惯。真正的解决办法，并不在于堵塞，而是在于疏导，在于为孩子营造一个比屏幕里的虚拟世界更具吸引力的真实世界。

如何让孩子放下手机主动学习

孩子主动学习其关键，在于让手机从“娱乐的工具”转变为“学习的伙伴”。今年教育改革其中一个重点，即为推进人工智能去赋能于教育，我有留意到像江苏、贵州等地区，都在进一步加急着重普及全学部的人工智能上的通识教育。家长能够恰当地运用这些趋势，引领孩子借助手机去接触优良的学习资源。比如说，好多教育应用能够提供个性类的学习路径以及智能辅导，将被动般地刷视频转变成为主动地探索知识。当小孩发觉凭借手机能够解开一道难题、达成一个创意项目之际，他们对于手机的认知便会从单纯的游戏机转变为学习工具，这需要家长耗费时间予以筛选以及陪伴使其使用，将屏幕时间转化为具备质量的亲子共学时间。

如何让孩子放下手机走进大自然

再怎么精彩绝伦的游戏画面，也都无法比得上真实世界所带来的感官体验，与其不停地反复催促，还不如主动去创造能够让人离开屏幕的吸引力，可以去策划开展一些时长较短的家庭自然探险活动，比如说去观察各种各样的植物，可以去收集形状格外特别的石头，或者只是较为简单的徒步活动，关键之处在于要让整个这个过程充分地充满互动以及乐趣，而决然不是又变成另外的一种任务，比如说，你能够和孩子去约定，在周末拿出半天的时间来“离线”，前往公园或者是郊区，依靠眼睛以及脚步去进行发现，当孩子在自然之中切实体验到奔跑时那种畅快淋漓的感觉，体会到发现任意一只小虫时所饱含的惊喜之情，这些实实在在的快乐会慢慢地逐渐抵消对于虚拟刺激所产生的依赖。每个家庭都应当达成一种统一的认识，要将那种在户外展开的活动，看作是每一周日常生活里固定存在的构成部分，而并非是那种有也行、没有也行的一种调节方式。

如何让孩子放下手机爱上运动

精力释放、成就感获取的绝佳方式是运动。对于孩子而言，明确一项自己爱好的运动很关键，像球类运动、游泳运动或者轮滑运动。家长要充当鼓励者以及参与者，而非单纯的旁观者。我留意到有多处地区积极推动健康学校构建，像存在于河南的一些学校把八段锦融入课间操中。我们能从其中得到启迪，令运动变得饶有趣味。能够实施家庭内部的小型运动会，设定一些充满趣味的挑战项目。在孩子借助运动领略到团队协作、战胜困难之后所涌现的愉悦之情，以及因身体素质得以提高而随之产生的自信之时，这般内在的满足之感是手机游戏根本没办法予以的。运动习惯的塑造开端在于家长的引领以及持之以恒的坚持。

如何建立家庭无手机时间规则

规则的意义在于营造环境，而不是单纯进行限制，一个有效的办法是设立明确的“家庭无手机时间”以及“无手机空间”，比如说，约定晚餐时段全家把手机集中存放，专心吃饭并且交流，或者规定卧室为睡眠区，晚上定时把手机留在客厅充电，更关键的是，家长一定要以身作则，如果要求孩子不看手机，自己却机不离手，规则就会失去效果，规则应当全家共同商议确定，让孩子体会到被尊重，明白规则是为了保护家庭相处的时间以及每个人的健康，而并非惩罚。持之以恒，这些时段就会成为全家人都期待的高质量互动时光。

驱使孩子搁下手机，实质上是跟他们一块儿研习调控注意力、权衡虚拟与现实的生活技艺。身为家长，你上一回成功地使孩子主动放下手机，是基于怎样的一项共同活动或者经历呢？欢迎于评论区分享你的事情，要是感觉这些思路有益处，也请点赞予以支持。