宝宝头睡偏了怎么办？教你两招安全纠正好方法

不少新手爸妈发觉宝宝头睡歪了便会心生焦虑，然而此种情形实际上颇为常见。婴儿的颅骨柔软且有弹性，极易因持续维持同一个睡姿致使受压变形的状况出现。在绝大多数的条件下，这乃是“体位性颅骨畸形”，伴随孩子成长以及活动量增多，头型不对称的问题一般会自行好转。要是父母打算主动进行干预，那就应当掌握安全且科学的办法，并且抓住纠正的黄金时机。

宝宝头型睡偏了还能恢复吗

肯定的答案是存在的，并且恢复的几率是相当大的。研究显示，大约百分之四十五的两个月龄婴儿会呈现出不同程度的体位性颅骨畸形现象。这是源于婴儿的颅骨是由多块尚未闭合的骨板所构成的，是具备着高度的可塑性的。只要并非是疾病所引发的，单单只是因为睡姿所致的头型不对称情况，在宝宝能够坐立、行走，头部承受的压力减轻之后，便会渐渐地得到改善的。大多数孩子的头型问题到学龄期在外观上就已经不太明显了。

如何安全纠正宝宝睡偏头

第一原则是安全，首先要坚持让宝宝仰卧睡觉，这是预防婴儿猝死综合征的最安全睡姿，纠正的关键在于“改变方向”，你可以每隔几天就调换宝宝在婴儿床里头脚方向，利用宝宝喜欢面向光亮或家长的天性，引导他转向不常偏的一侧，白天宝宝清醒时，在密切看护下让他多趴着玩，这不仅能减轻后脑压力，还能有效锻炼颈背部肌肉。

宝宝多大是纠正头型的黄金期

头型的纠正存在明确的时间窗口，出生后的初始6个月属于黄金时期，这个阶段颅骨生长速度快且可塑性最为强大，干预所产生的效果最为显著，最晚到1岁之前，宝宝的囟门尚未完全闭合，头型仍然具备调整机会一说，一旦超过1岁半，颅骨会逐渐变硬，囟门也会闭合，头型便基本固定成型，再想要进行矫正就会变得非常困难，所以，观察以及干预越早着手越好。

婴儿定型枕真的有用吗

因安全方面的考虑，不建议给年龄在1岁以下的婴儿运用任何形式的定型枕或者塑形枕。权威机构清晰表明，这些产品没办法有效防止头型出现偏斜，反倒有可能增加婴儿在睡眠时口鼻被遮挡、进而致使窒息的风险。如同家长们在选择“长期烧水喝还是去买桶装水”时会慎重考量健康方面的利弊一样，给宝宝挑选睡眠用品更应该把绝对安全放在首要位置。真正有作用的并非是枕头，而是父母透过频繁调整宝宝体位所付出的那份耐心。

尝试上述方法之后，要是发觉宝宝不光头偏，并且脖子老是歪向一侧，难以转向另一边，这或许提示“斜颈症”，得及时咨询儿科医生 。对于宝宝的安全跟健康，你在调整宝宝睡姿之时，还格外留意过哪些容易被忽视的细节 ？乐于在评论区分享你的经验 。