在孩子的生活当中，电子产品已然变成了无法避开的组成部分，单纯去禁止它，或者任其自由发展，都极有可能引发问题。关键在于，到底要通过怎样科学的办法去引导，才能让电子产品成为助力孩子成长的工具，而不是成为阻碍。香港大学所进行的研究，对7000名儿童展开了长达十年时间的追踪，最终发觉，电子产品对于孩子所造成的具体影响，是极为纷繁复杂的，并非简单就能判定为“好”或者“坏”这般情况。

电子屏幕使用多久会影响孩子学习

研究给出的数据显示，电子产品的运用用途有别，时间长短不同，针对孩子学业成绩产生的影响显著不同，在用于学习方面，每天使用时长不超1小时的学生，其平均成绩为72.8分，更是比完全不借助电子设备学习的学生成绩高，那些学生平均成绩是65.1分，然而要是用于玩游戏，情况便不同了。分情况来看，每天玩游戏时间不超过1小时的学生成绩是最好的，该状况下其平均成绩为73.6分，还有每天游戏时间超过2小时的学生，他们的平均成绩是69.1分，并已开始低于完全不玩游戏的学生的平均成绩，那些学生平均成绩是69.2分。这表明，问题的核心并非设备本身，而是“如何使用”。

家长如何防止孩子对电子产品成瘾

别让电子产品毁了孩子_电子产品伤害孩子的童年_电子产品毁了孩子

防止成瘾的关键重中之重在于身处家长角色位置的人进行深度层面的参与，并非是那种简单形式的围堵。心理学方面的专家明确表示，孩子要是沉迷于游戏这种行为往往是在发出一种类似呼救的信号，而这背后很有可能是在现实生活当中缺少陪伴、成就感或者情感方面的支持。所以说最好的类似于能起到化解作用的“解药”是构建起良好优质的亲子关系。身为家长的人能够尝试着走进靠近孩子所身处的那个世界，就好像去了解甚至参与孩子正在玩的游戏，凭借这个以此建立起共同拥有的语言以及信任，进而能够更为高效地去进行引导 。与此同时，设定明晰的规则是极为关键的，比如说，规定每日的使用时长，界定用餐以及睡前无屏幕时间，而且要保证全家，这当中涵盖家长自身，一同遵照执行。

不同年龄的孩子怎么用电子产品才科学

那在科学运用屏幕这件事当中，要按照孩子的年龄以及所处发展的阶段去制定对应的策略。权威机构给出了建议，2岁以下的婴幼儿这类群体，要尽可能不去接触视屏类电子产品。针对2到5岁的幼儿，每天屏幕使用的时间要控制在一小时以内，并且最好是有家长陪伴着一起去看具备高质量的教育内容。对于6岁以上的学龄儿童所处的这个阶段而言，除去学习必需的境遇之外，每天娱乐性运用屏幕的时间给予的建议是不要超过两小时。重要的一点是，不论处于何种年龄阶段，绝对不能让电子产品取代自由玩耍的时间，不能让电脑取代亲子阅读的时间，更不能让电子设备取代户外活动的时间。近期网上关于“男子烟龄22年坚持戒烟92天前后对比”的讨论热度极高，这恰恰说明了习惯转变所产生的积极作用。要是家长渴望协助孩子确立良好的数字生活习惯，同样得拥有这份持之以恒的精神，并且要自己首先做出表率，接着放下手机，随后给孩子提供高品质的陪伴。

当你带孩子使用电子产品的时候，遇到的最大挑战是什么呢，是很难把控时间吗，还是找不到合适的替代活动呢，欢迎在评论区分享你的经验和困惑。