吃坏肚子会影响胎儿吗？孕妇腹泻对宝宝的影响及就医指南

春节才刚过去，不少准妈妈于阖家团圆、尽享美食之后，难免会碰到“吃坏肚子”这般的小状况。孕期之时身体承受的负担很重，肠胃也变得极其敏感，一旦出现腹泻或者腹痛，大家最为担忧的便是会不会对肚子里的宝宝产生影响。这个问题的确是需要慎重去对待的，然而也没必要过度恐慌，其影响主要是取决于腹泻的严重程度以及背后的原因。

吃坏肚子主要影响胎儿哪些方面

就是那种程度比较轻的腹泻，比如说仅是大便的次数稍微多了一些，并且不存在其他方面的不适状况，一般而言是不会直接对胎儿产生影响的。然而要是腹泻出现得很是频繁，而且情况较为严重的话，那么问题便随之而来啦。一方面呢，那种剧烈程度的腹泻会致使妈妈的身体快速地流失掉水分以及电解质，进而造成脱水和出现电解质紊乱的情况，这会直接对胎盘的供血情况产生影响，以此来减少对于宝宝的氧气以及营养的输送量。另一方面，假如是由于细菌或者病毒感染所引发的腹泻，不但有可能会刺激子宫出现收缩的现象，进而增加流产或者早产的风险，像李斯特菌这种特别的病原体，甚至能够穿过胎盘屏障从而感染胎儿，最终引发严重的后果。

哪些情况需要立刻去医院

那个时候，出现何种状况之际非得寻求医生援助呢？要是腹泻持续超出24小时都未见好转，又或者伴有呕吐、发烧、肚子剧烈疼痛，这决然不是能够硬扛过去的事情，必须马上就医。自行服用止泻药也是极为危险的，好多药物成分有可能会经由胎盘对胎儿产生影响，一定要在医生指引下用药。医生会协助你判定是普通的消化不良，还是细菌或者病毒感染，必要之时展开补液或者抗感染治疗，这才是对于妈妈和宝宝最为安全的选择。

节后饮食如何避免再次中招

就在前些日子，我观看了各种新闻报道咧，在这个即将到来的春节放假期期间，全社会范围当中的跨区域人员流动数量预计将会超过二十八亿人次，好多人此刻，也是刚刚完成返程而且返回工作岗位上面。旅途奔波所带来的劳累，再加上节后才刚刚开始投入到工作里头，身体本身就很容易出现疲惫不堪的状况咧，在这样的情况之下，饮食方面的安全事宜就更加需要我们去留意关注了咧。在最近这段时间，气温出现了较大幅度的变化，食物也特别容易滋生出各种细菌来嘞咱，们必须要把好这个“入口关”，从冰箱当中拿出来的剩菜剩饭，一定要进行彻底的加热处理，对于生熟食物要分开来进行处理，特别是哪些没有经过杀菌处理的奶制品、生腌的海鲜或者带有血水的牛排，在这段时间之内就先暂时不要去触碰它们了咧。要多吃下一些温热的、容易被消化的食物，从而让节后的肠胃也能够“收收心”。

关键营养素帮助胎儿追赶发育

要是前几日没吃妥当，也千万别过度自责，毕竟情绪紧张反倒对身体恢复没啥益处。待肠胃功能得以恢复后，咱们能够借助调整饮食去给宝宝补充营养。关键是要确保优质蛋白质的摄取，比如说完全熟透的鱼、虾、瘦肉以及鸡蛋，它们可是胎儿生长发育的根基所在。主食当中可以增添些粗粮，就像小米粥就格外养胃。要是腹泻致使身体有些虚弱，那就更得注重食物多样化，多吃些颜色鲜亮的熟蔬菜，保证维生素和矿物质充足，助力身体尽快回归到最佳状态。

各界人士于近期复工以降，有无遇及某些格外特殊的饮食方面之困扰，又或存在什么可为肠胃“减轻负担”的优良办法呢？欣然欢迎于评论区域留言予以分享，咱们共同展开交流，并且让更多处于准妈妈阶段的人士目睹那些具备实用价值的经验。一旦觉着此篇文章具备效用，切不可忘记点赞以及转发给身旁身为孕妈的友人哦！