宝宝才两个月，出门一见光就哭！是眼睛生病了，还是正常发育？宝妈必看

两个月大的宝宝，出门后，一旦见到阳光，就会眯眼扭转头部，甚至哭闹起来，许多新手父母见状，便会心生担忧，会问：这正常么？身为长期从事婴幼儿视力保健工作的专业人士，我要讲，在绝大多数情形里，这属于宝宝视觉系统发育进程中的一种常见现象，不过，确实也有必要让我们予以细心观察，并进行科学应对。

两个月的小宝宝，其视觉世界特别模糊，视力大概仅为0.01至0.02，等同于成人视力的几十分之一，他们瞳孔调节能力差，眼睛晶状体不能像成人那样有效过滤强光，所以户外自然光线对于他们尚未成熟的视觉系统而言，刺激格外强烈，表现出“怕光”乃是特别自然的生理反应 。

宝宝怕光需要去看医生吗

虽说多数怕光情况是发育性的，然而要是伴有某些特殊迹象，那么就得警惕病理性缘由。倘若宝宝除怕光外，还有持续流泪现象，以及眼部分泌物异常增多多，并且黑眼球也就是角膜看上去发白或者雾蒙蒙不澄澈，又或者眼睛看上去异常肿大，此时就应当及时咨询儿科医生或者眼科医生。这些状况说不定是先天性青光眼、角膜病变或者别的眼部感染的信号，这是需要专业诊断的。比如说，先天性青光眼的一个典型的表现是畏光、流泪以及角膜混浊 。

带怕光的宝宝出门如何做好防护

正常发育性怕光的情况，家长没必要过度焦虑，做好科学防护就行。最有效的办法是，避免在日照最强烈的正午时段，像上午10点至下午4点，长时间外出。外出的时候，一定要用婴儿车的遮阳篷，给宝宝戴上宽檐遮阳帽，为眼睛提供物理遮挡。在树荫等柔和光线下进行户外活动，对宝宝视觉发育有益。千万不要为了防风或其他目的，随便用毛巾、纱巾长时间遮盖宝宝眼睛，这反倒可能影响视觉发育。

在家如何保护宝宝的眼睛免受光刺激

说室内光环境，那也是相当重要的。要防止让小宝宝眼睛直率地去看那明亮的窗户，或者刺眼睛的灯光，又或者是电子屏幕之情形。当在夜间运用小夜灯之时，要挑选光线柔和的那种款式，把它放置在距离婴儿床较远的地方。让室内光线保持均匀，且舒适宜人，如此的话，对宝宝眼睛的放松是有帮助的。与此同时呢，可以多多和宝宝玩视觉追踪的游戏，就好像用色彩对比鲜明的玩具在他眼前慢慢地移动，这样能够积极地有助于其视觉通路的发育。

呵护婴儿幼嫩之双眼，就如同人们留意U23国足于绿茵场地之上怎样守护球门、对抗强劲对手一般，需我们进行全面的“防御举措”以及选取科学之举策。不知各位为人父母者，你们在伴随幼儿外出之际，都拥有哪些具备实质作用的遮挡光线之巧妙方法呢？欢迎于评论区域阐述您的经验，要是感觉其具备效用，亦请给予赞同支持。